Tumis Pakcoi, Menu Buka Puasa Sederhana Mudah Dibuat TempoRamadan
TEMPO.CO, Jakarta - , dikutip dari Healthline. Pakcoi menyediakan sejumlah mineral, antara lain kalsium, fosfor, seng , magnesium, dan vitamin K. Kandungan seng dan zat besi bermanfaat dalam sintesis kolagen dan metabolisme vitamin D. Kolagen berguna membentuk matriks persendian dan sistem kerangka.Mengutip Stylecraze, sayuran pakcoi mengandung karotenoid esensial seperti lutein dan zeaxanthin. Senyawa ini membantu meningkatkan kesehatan mata dan degenerasi makula.
Resep tumis pakcoiBahan- 2 ikat pakcoi- 3 siung bawang putih - 2 sendok makan saos tiram - 1 sendok makan tepung maizena- Garam - Gula - 1 sendok teh merica bubuk - 1 sendok makan minyak untuk menumisCara membuat1. Potong bonggol bagian bawah pakcoi, kemudian cuci bersih dengan air mengalir.2. Setelah itu rendam pakcoi dengan garam.3. Rebus pakcoi sebentar jangan sampai lunak4. Pakcoi diangkat kemudian dicelupkan ke dalam air dingin agar warna tetap segar.5.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
7 Daftar Menu Buka Puasa Sehat dan Bergizi Bagi TubuhMengkonsumsi menu buka puasa sehat akan membuat tubuh lebih bugar selama berpuasa. Berikut ini beberapa ide menu buka yang sehat.
Read more »
Ramadhan di Dagestan Rusia, Umat Muslim Berlomba Sediakan Menu Sahur dan Buka Puasa GratisUmat Muslim di Dagestan, Rusia berlomba-lomba dalam kebaikan ketika Ramadhan tiba
Read more »
5 Menu Buka Puasa Sehat untuk yang Sedang Diet, Dianjurkan Perbanyak Makan IniSeseorang yang ingin menurunkan berat badan saat puasa, sebaiknya memperbanyak konsumsi buah dan protein serta minum air.
Read more »
Fest Ramadan tempat Buka Puasa Dan Sahur Dipadati WargaFest Ramadan Tawarkan Berbagai Menu Buka Puasa
Read more »
8 Menu Buka Puasa Rendah Kalori, Cocok Buat DietBerikut 8 rekomendasi menu buka puasa untuk Anda yang sedang diet.
Read more »
Resep Sup Ayam untuk Menu Buka PuasaSup ayam termasuk menu buka puasa yang mudah dibuat
Read more »