Seseorang yang ingin menurunkan berat badan saat puasa, sebaiknya memperbanyak konsumsi buah dan protein serta minum air.
- Bagi yang ingin menurunkan berat badan di bulan puasa Ramadan harus memperhatikan asupan agar diet yang dijalani tetap secara sehat.
Saat berpuasa, kata Hardiansyah, secara otomatis kalori yang masuk ke tubuh akan berkurang sekitar 200 hingga 500 kalori.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
5 Rekomendasi Menu Sehat Buka Puasa, Kaya Nutrisi dan Nikmat RasanyaTerdapat sejumlah menu sehat buka puasa yang bisa dicoba. Tak perlu khawatir dengan rasanya, menu ini akan tetap nikmat seperti makanan pada umumnya. Terdapat sejumlah...
Read more »
7 Daftar Menu Buka Puasa Sehat dan Bergizi Bagi TubuhMengkonsumsi menu buka puasa sehat akan membuat tubuh lebih bugar selama berpuasa. Berikut ini beberapa ide menu buka yang sehat.
Read more »
6 Menu Sahur dan Buka Puasa untuk Penderita DiabetesPenderita diabetes perlu hati-hati dengan makanan yang dikonsumsi. Berikut pilihan menu sahur dan buka puasa untuk penderita diabetes yang aman.
Read more »
2 Resep Kolak untuk Pilihan Menu Buka PuasaDi Indonesia, kolak salah satu hidangan buka puasa yang biasa disajikan
Read more »
Cek Dulu, Menu Gorengan Buka Puasa Bahaya untuk Jantung?Di balik nikmatnya gorengan sebagai menu buka puasa, ternyata ada bahaya mengincar.
Read more »
Partai Ummat Minta Larangan Buka Puasa Bersama Dibatalkan |Republika OnlineBagi umat Islam, buka puasa Ramadhan bukanlah sekadar membatalkan puasa bersama.
Read more »