Selain menggunakan produk perawatan kulit, seseorang juga perlu menjaga kesehatan kulit melalui asupan makanan dan minuman.
PAKAR bidang estetika dan antipenuaan Cynthia Jayanto, yang tergabung dalam Perhimpunan Dokter Estetika Indonesia membagikan sejumlah kiat menjaga kesehatan kulit selama berpuasa di bulan Ramadan.
"Hindari terlalu banyak di area ber-AC atau mandi air panas, karena saat puasa kadar air sedang berkurang. AC dan air panas sifatnya bisa mengeluarkan cairan di tubuh sehingga kulit tampak kering," ujar Cynthia, yang menyelesaikan pendidikan dokter bidang antipenuaan di Universitas Udayana.Agar kulit tidak kering selama berpuasa di bulan Ramadan, Cynthia menyarankan orang-orang tetap mengaplikasikan losion atau minyak kelapa murni pada tubuh.
Delapan gelas per hari itu dapat dibagi menjadi masing-masing satu gelas pada saat bangun sahur, makan sahur, sesaat setelah berbuka puasa, setelah salat maghrib, setelah makan hidangan berbuka puasa, sesaat sebelum salat tarawih, setelah salat tarawih, dan menjelang tidur.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Tips Jaga Kesehatan Kulit selama RamadanPakar membagi sejumlah tips menjaga kesehatan kulit selama Ramadan agar tidak kering dan dehidrasi.
Read more »
Tips Kulit Sehat dan Lembap Selama PuasaDokter bagikan tips menjaga kulit sehat selama puasa di bulan Ramadhan
Read more »
Tips Menjaga Emosi Saat BerpuasaJournaling dapat membantu untuk menenangkan perasaan seseorang selama berpuasa.
Read more »
7 Kiat Menjaga Kesehatan SarafFungsi saraf mengendalikan hampir semua aktivitas tubuh
Read more »
Bulan Ramadan, Selain Ibadah Ini Manfaat Puasa bagi Kesehatan Tubuh dan MentalPuasa merupakan salah satu ibadah yang dilakukan umat Islam di seluruh dunia setiap Ramadan.
Read more »
Pentingnya Menjaga Kesehatan Mulut dan Gigi Selama BerpuasaBerpuasa dapat menyebabkan mulut dan bibir pecah-pecah. Selain itu, selama bulan Ramadan, seringkali hidangan manis disajikan untuk berbuka puasa.
Read more »