Kita tentu pernah tidur dalam keadaan lapar. Sebenarnya, apakah kita boleh tidur dalam kondisi lapar? Adakah efek sampingnya bagi tubuh?
- Kita tentu pernah tidur dalam keadaan lapar karena beberapa alasan, misalnya karena sedang mengurangi asupan kalori atau sekadar malas keluar kamar untuk mencari makanan.
Sementara itu, jika lapar sebelum tidur dan khawatir tidak bisa tidur karena perut kosong, ada banyak makanan sehat yang bisa kita makan di malam haritidur dalam keadaan lapar mungkin membuat kita merasakan kekosongan atau ketidakpuasan karena belum memuaskan selera makan.Tapi, tidur dalam keadaan lapar mungkin lebih sehat daripada makan terlalu dekat dengan waktu tidur
Kita juga mungkin mengalami gangguan pencernaan atau gangguan tidur jika makan atau minum terlalu dekat dengan waktu tidur.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
JK Ungkap Kriteria Cawapres untuk Anies, Ini Katanya.... |Republika OnlineNamun, JK tak menjawab soal adakah tokoh yang diusulkannya menjadi cawapres Anies.
Read more »
Tips Mencegah dan Mengatasi Rasa Haus Saat Sedang PuasaAdakah cara mudah untuk mencegah dan mengatasi rasa haus saat puasa?
Read more »
FOMOApakah FOMO merupakan gejala kehidupan modern? Apakah ini gejala penyakit jiwa? Apakah ini suatu alarm yang mengingatkan kita tentang sesuatu?
Read more »
Apa Arti Takjil? Ini Pengertian dan Makna SebenarnyaApa arti takjil? Simak penjelasan pengertian dan makna takjil sebenarnya dari bahasa Arab yang diserap bahasa Indonesia dan kini jadi tradisi di bulan Ramadan.
Read more »
Heboh, Foto Bintang di Atas Bulan Sabit Disebut Muncul 100 Tahun Sekali, Fenomena Apa Sebenarnya?Belakangan adanya foto bintang di atas bulan sabit yang disebut warganet muncul 100 tahun sekali viral di media sosial, ada apa sebenarnya?
Read more »