❄ Das Skispringen und die Debatte um das Gewicht: Nicht nur durch den Saisonverzicht von Top-Athletin Lundby flammt das Thema wieder auf. Eine Regel zur Gewichtsreduktion hat ihren Zweck mittlerweile verloren. Beim DSV sieht man keinen Handlungsbedarf.
"Zum Beispiel, dass man kürzere Ski springen darf, dabei aber nicht mit dem Gewicht runtergehen muss."Iraschko-Stolz plädiert zudem dafür, bei jeder Skilängenverkürzung automatisch auch den Abstand zwischen Skibindung und -spitze zu verringern:Hannawald, der selbst in seiner aktiven Zeit für Untergewichts-Diskussionen sorgte, warnt vor einer Veränderung derhöher setzen würde, würde es noch dramatischer.
Durch die Veränderung des Hillsizes würden sich die Weiten verringern und damit die Verletzungen abnehmen, so Hannawald. Einen Vorschlag, den Gräßler und Iraschko-Stolz allerdings einmütig ablehnen.Ganz unterschiedlich dagegen die Erfahrungen von Iraschko-Stolz und Gräßler bei der Gewichtskontrolle., beschreibt die 1,63 Meter große Österreicherin.
"Jetzt arbeitet man mit Ernährungsberatern zusammen, die dann auch schauen, dass ausreichend Nährstoffe hinzugefügt werden."Auf diese Unterstützung der Athletinnen und Athleten bei der Ernährung legt Horst Hüttel viel Wert. Ernährungsberater bei Lehrgängen und ein eigener Koch für die Nordischen Kombinierer während der Weltcup-Tour sollen helfen, dass die Sportler gesund bleiben.
Die Ernährung werde individuell auf jeden Athleten abgestimmt. Dafür werden Blutbilder erstellt, erläutert Hüttel. Im Grunde sei es aber gar nicht so kompliziert: Letztendlich kommt eine fett- und zuckerreduzierte Mischkost mit sehr viel Salat und Gemüse auf den Teller der deutschen Skispringerinnen und Springer – auch Fleisch und Kohlenhydrate stehen auf dem Speiseplan, aber im reduzierten Maß.
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