Resah Tidak Bisa Tidur Nyenyak, Coba Konsumsi 7 Makanan Ini TidurNyenyak
Banyak hal yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan. Mulai dari olahraga, tidur nyenyak, mengonsumsi berbagai makanan dan minuman sehat, dan lainnya.Baca Juga:Makin sedikit jam tidur seseorang, semakin besar kemungkinan mereka mengalami obesitas, diabetes, dan penyakit jantung.
Namun, tidur 8 jam setiap malam tidak semudah itu. Jika Anda sudah stres dan terganggu, kamu mungkin menghabiskan lebih banyak waktu untuk bolak-balik di tempat tidur daripada benar-benar tidur.Baca Juga:Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Curejoy.com.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Masalah Ruam Popok pada Bayi Bisa Membuat Ibu Kelelahan dan Kurang TidurMasalah ruam popok ini tidak hanya mempengaruhi si kecil, tetapi turut mempengaruhi Ibu.
Read more »
Jadwal Kerja Padat, Nagita Slavina Enggak Bisa Tidur Selama Puasa RamadanNagita Slavina mebagikan pengalamannya menjalani ibadah puasa di Ramadan tahun ini. Nagita Slavina mebagikan pengalamannya menjalani ibadah puasa di Ramadan tahun...
Read more »
5 Hal yang Bisa Membuat Kamar Tidur Terasa Seperti Hotel MewahMenciptakan nuansa hotel mewah di kamar tidur dapat untuk mendukung kualitas tidur dan nuansa santai dilakukan dengan mudah.
Read more »
Aturan Ini Bikin Para Pengemplang BLBI Rp110 Triliun Tak Bisa TidurAnggota Komisi III DPR Wihadi Wiyanto mendukung kehadiran Undang-undang Perampasan Aset untuk membantu penyelesaian kasus hak tagih negara bagi utang BLBI. Anggota...
Read more »
Anak Harus Tidur Cukup, JIka tidak Hal Buruk Ini yang Terjadi |Republika OnlineWaktu tidur bagi anak dalam sehari berbeda sesuai bergantung pada usianya.
Read more »
8 Tips Dekorasi Kamar Tidur Remaja yang Nyaman dan EstetikMerancang kamar tidur remaja adalah hal yang menyenangkan, tetapi bisa menjadi tantangan.
Read more »