Langsung tidur setelah makan sahur di bulan puasa bisa memancing tekanan pada lambung meningkat. Kondisi ini bisa mengakibatkan asam lambung naik.
Liputan6.com, Jakarta Maka dari itu tidak disarankan untuk tidur usai makan sahur terutama bagi mereka dengan riwayat Gastroesophageal Reflux Disease dan maag.
GERD atau Gastroesophageal Reflux Disease adalah kondisi ketika asam lambung naik dari perut menuju kerongkongan . Sementara, perilaku tidur setelah makan, bisa menyebabkan asam lambung tersebut naik ke kerongkongan, hingga akhirnya membuat kondisi tidak nyaman berpuasa selama seharian. “Posisi tidur sebaiknya dalam posisi setengah duduk, sehingga mengurangi kemungkinan refluks asam lambung,” tutur Dedy.
2 dari 3 halamanTips Sahur dan Buka untuk Pasien GERD dan Maag LainPada saat berbuka puasa, penderita GERD dan juga maag, diharuskan makan secara perlahan. Hal ini lantaran tidak makan dan minum selama lebih dari 12 jam membuat perut kosong.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Raffi Ahmad Janjikan Rafathar Nonton Liverpool di Inggris Jika Puasa Sebulan PenuhRaffi Ahmad langsung menyetujui permintaan Rafathar dan mengatakan akan mengizinkannya nonton langsung dari Anfield, Liverpool, Inggris.
Read more »
Was-was GERD Ganggu Puasa, Ini Tips Biar Tetap Aman!Puasa sering kali menjadi kekhawatiran bagi umat Muslim yang menderita asam lambung atau GERD.
Read more »
Kunci Penderita Maag dan GERD Tetap Nyaman Jalankan Ibadah PuasaIbadah puasa bisa terasa tak nyaman dijalankan penderita maag dan GERD.
Read more »
Kiat Puasa Bagi Penderita GERD, Hindari Makanan IniDokter mengiimbau mengkonsumsi obat pereda mendekati waktu imsak, sesaat setelah berbuka puasa, serta sebelum tidur.
Read more »
RSUD Tabanan Bedah 20 Pasien tak Bisa Kencing Saat NyepiTABANAN, BALI EXPRESS - Sebanyak 54 pasien ditangani Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Tabanan selama perayaan Nyepi 1945, Rabu (22/3). Dari 54 pasien ini, 34 orang adalah pasien penyakit dalam dan 20 pasien bedah.
Read more »
Mengapa Tidak Boleh Langsung Tidur setelah Sahur?Umumnya orang langsung tidur setelah sahur. Padahal, kebiasaan tersebut tidak baik bagi kesehatan. Mengapa?
Read more »