Kann ein Tag besser beginnen als mit einer frischen Tasse Kaffee? Und ob! Sogar um einiges besser ...
Nichts macht einen so schön wach wie die Küsse des Partners. Und das, was danach folgt. Nutzen Sie die Bettwärme, um Kraft für den Tag zu tanken. Eine zärtliche Portion Sex am Morgen ist mindestens so gesund wie Frühgymnastik oder eine Joggingeinheit durch den Park. Das beweist eine Studie der Indiana University.
Günstig wirkt sich vor allem das Bindungshormon Oxytocin aus. Die Folge: Man fühlt sich entspannt, verliebt und Stresssymptome verschwinden. Außerdem wird durch das Hormon das Immunsystem gestärkt. Laut italienischen Wissenschaftlern ist die ideale Uhrzeit morgens um halb acht. Dann ist der Hormonspiegel besonders hoch und wir sind besonders empfindsam.Im Bett liegen wir, wie Gott uns schuf: ohne Schminke, mit zerzausten Haaren und Kissenabdruck im Gesicht. Schön gewärmt und ausgeruht lässt sich die schönste Nebensache der Welt besonders genießen.
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