Minum kopi bisa memberi kita sejumlah manfaat kesehatan pada tubuh. Walau begitu, berhenti minum kopi juga bisa berkhasiat.
Menurut Ahli Nutrisi, Ini Manfaat yang Bisa Diperoleh dari Berhenti Minum Kopi Minum kopi bisa menjadi cara bagi kita untuk menjaga kesehatan. Walau begitu, berhenti mengonsumsi kopi bisa juga memberi manfaat kesehatan yang luar biasa bagi tubuh.Dilansir dari Real Simple, meskipun banyak dari kita menyukai kopi, kopi tidak selalu baik untuk tubuh kita.
' Menurunkan Kecemasan Dorongan energi instan yang kita andalkan dari kafein juga dapat menyebabkan peningkatan kecemasan pada beberapa orang. 'Kecemasan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, mulai dari kesehatan jantung yang buruk, tekanan darah tinggi, hingga siklus tidur yang tidak tepat,' jelas Laura Purdy, MD, seorang dokter di Miami yang ahli dalam bidang nutrisi. Tingkat Energi yang Lebih Konsisten Berhenti minum kopi dapat mengurangi fluktuasi energi sepanjang hari.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
5 Resep Jamu Iris Hanya dengan 3 Bahan, Efektif Turunkan Kolesterol dan Asam UratBerbagai manfaat diperoleh dari minum jamu tradisional khas Indonesia berkat kandungan nutrisi yang melimpah di dalamnya.
Read more »
Ahli nutrisi: 'Conscious Diet' turunkan berat badan berkelanjutanPakar Nutrisi dan Kebugaran Dr Yovi Yoanita mengatakan banyak orang menjalani diet karena ikut-ikutan atau hanya sesaat, padahal diet seharusnya menjadi gaya ...
Read more »
Beda Budaya Minum Kopi di Kafe di Jakarta dan di Melbourne Menurut Barista Mikael JasinMelbourne ternyata sudah lebih dahulu mengadopsi budaya ngopi di kafe dibandingkan Jakarta. Perubahan budaya minum kopi di Jakarta dipandang Mikael Jasin dipengaruhi dua hal.
Read more »
4 Alasan Minum Kopi Bisa Memperpanjang Umur Menurut Riset, Apa Saja?Kebiasaan minum kopi setiap hari bisa memberikan manfaat bagi kesehatan, salah satunya diyakini bisa memperpanjang umur.
Read more »
Demi Air Minum Santri di Ponpes, Perwira Polri Sumbangkan Depot Air Minum Isi Ulangkepala SPK di Polres Solok Kota itu malah memilih untuk menyumbangkan alat depot isi air ulang di rumahnya untuk Ponpes Darul Tauhid Selayo.
Read more »
9 Cara Mudah Meningkatkan Kebahagiaan Menurut Ahli, Patut DicobaSebuah studi menyelidiki strategi yang direkomendasikan untuk meningkatkan kebahagiaan.
Read more »