Duduk dengan posisi kaki menyilang dikatakan memiliki efek pada kesehatan. Secara umum ada dua cara untuk duduk di kursi yakni menyilangkan kaki, di lutut dan pergelangan
dengan posisi kaki menyilang dikatakan memiliki efek pada kesehatan. Secara umum ada dua cara untuk duduk di kursi yakni menyilangkan kaki, satu di lutut dan satu lagi di pergelangan kaki.
Penelitian menunjukkan bahwa duduk bersila dapat meningkatkan ketidaksejajaran pinggul, salah satunya lebih tinggi dari yang lain. Itu mengubah kecepatanBaca Juga :Sebagian besar penelitian menunjukkan bahwa menyilangkan lutut lebih buruk daripada pergelangan kaki. Posisi duduk dengan cara ini dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah karena penggumpalan darah di pembuluh darah dan jantung harus bekerja melawannya.
Ini juga dapat meningkatkan risiko kerusakan pada pembuluh darah. Oleh karena itu ketika mengukur tekanan darah, kita harus meletakkan kaki rata di lantai, melansir dari situs Science Alert, Senin, 27 Maret 2023. Semakin lama dan sering duduk bersila, semakin besar kemungkinan mengalami perubahan jangka panjang pada panjang otot dan susunanpanggul. Karena kerangka saling terhubung, menyilangkan kaki juga dapat menyebabkan ketidaksejajaran tulang belakang dan bahu.
Posisi kepala berpotensi menjadi tidak sejajar karena perubahan pada tulang leher karena tulang belakang mengkompensasi untuk menjaga pusat gravitasi di atas panggul.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Hati-hati, 5 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Jadi Penghalang Kesuksesan BisnisAda beberapa kebiasaan buruk yang tanpa disadari bisa menghalangi perjalanan kesuksesan bisnismu. Salah satunya adalah multitasking.
Read more »
Hati-hati, 6 Hal Ini Dapat Membuat Rumah Terlihat KunoMenerapkan tren dan elemen desain tertentu perlu dipertimbangkan matang karena ada beberapa hal yang membuat rumah terlihat kuno seperti berikut ini.
Read more »
Posisi Duduk Tiara Andini dan Alshad Ahmad di Momen Lawas Dinilai Melebihi BatasMomen lawas Tiara Andini dan Alshad Ahmad kembali viral di media sosial. Posisi duduk keduanya saat berada di atas perahu dinilai melebihi batas hingga disangkutpautkan dengan isu miring Alshad Ahmad.
Read more »
Hati-hati, Jangan Langsung Nyalakan Kulkas yang Baru DipindahkanKulkas yang baru dipindahkan perlu didiamkan terlebih dahulu guna memastikan posisi oli dalaman kulkas kembali ke kompresor.
Read more »
Erick, Prabowo, dan Obrolan dari Hati ke HatiMenteri BUMN Erick Thohir bertemu dengan Menteri Pertahanan Prabowo Subianto untuk berbicara dari hati ke hati. Apa yang sebenarnya dibicarakan? Apakah terkait dengan persiapan Pilpres 2024? Polhuk AdadiKompas
Read more »
Hati-hati, Tak Lapor SPT Bisa Dipenjara hingga 6 Tahun!Jika ada masyarakat yang dengan sengaja tidak melaporkan SPT, konsekuensinya denda administrasi hingga masuk penjara.
Read more »