Banyak yang tidak menyadari bahwa kopi memiliki manfaat tersembunyi dan baik untuk kesehatan mental.
Liputan6.com, Jakarta - Kopi merupakan salah satu minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia karena kopi dipercaya dapat menambah energi setiap harinya. Meskipun ada beberapa kontroversi mengenai manfaat kopi bagi kesehatan, penelitian terbaru menunjukkan bahwa ada beberapa manfaat lain dari meminum minuman nikmat ini, yaitu dapat meningkatkan suasana hati sehingga membantu menjaga kesehatan mental seseorang.
Lantas, bagaimana kopi dapat membantu menjaga kesehatan mental? Berikut ulasannya, seperti yang dilansir dari halaman Calm Sage pada Kamis . Kopi umumnya menjadi pilihan orang untuk membantu mereka tetap fokus dan beraktivitas setiap hari. Namun, konsumsi kopi yang berlebihan dapat memberikan efek samping bagi kesehatan tubuh.
4. Membantu Melindungi Dari Penyakit Alzheimer Alzheimer adalah salah satu gangguan neurodegeneratif yang paling umum dan merupakan salah satu penyebab utama penyakit demensia atau pikun. Mengonsumsi makanan sehat, berolahraga teratur, serta minum kopi dapat membantu mencegah berkembangnya penyakit Alzheimer. Dalam banyak penelitian, ditemukan bahwa orang yang minum kopi memiliki risiko hampir 65% lebih rendah terkena Alzheimer.3 dari 4 halaman5.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
PPSU Disebut Bisa Gratis Naik LRT Jabodebek, Heru Budi: Minimal Diskon"Iya, enggak apa-apa nanti kami berikan (gratis), minimal diskon."
Read more »
Festival Kopi Merdeka Tanjungpinang, Hadirkan Ratusan Stand Kopi dan UMKM serta Panggung Hiburan dan BudayaFestival Kopi Merdeka kembali digelar di Kota Tanjungpinang, Kepulauan Riau. Festival tahun kedua ini akan berlangsung selama empat hari, Kamis - Minggu, 24-27
Read more »
Angkat Kekayaan Kopi Lokal, Djakarta Coffee Festival & Run 2023 Siap DigelarIndonesia memiliki biji kopi berkualitas yang diakui dunia. Sebut saja Kopi Gayo, Kopi Mandaling, dan Kopi Toraja.
Read more »
BI Belum Putuskan Apa-Apa, Rupiah Terbang DuluanSikap wait and see pasar perihal RDG BI membuat rupiah mengalami penguatan pada pembukaan perdagangan hari ini.
Read more »
Gerak Cepat Upayakan Indonesia Masuk OECD, Menko Airlangga: Keanggotaan Indonesia Bermanfaat bagi Dua Belah PihakBagi OECD, bergabungnya Indonesia akan memberikan jangkauan global yang lebih luas.
Read more »
Manfaat Tomat bagi Kesehatan, Jaga Kesehatan Jantung hingga KulitTomat kaya akan vitamin dan senyawa terutama likopen yang bermanfaat bagi tubuh.
Read more »