Ketika Anda terlalu banyak makan makanan asin, tubuh akan menunjukkan tanda-tanda kelebih garam, seperti kembung, sakit perut, dan sering kencing.
Kembung: perut bengkak dan terasa kencang. Ini tubuh Anda menahan air, sehingga cairan ekstra menumpuk.Tekanan darah naik: ini karena terlalu banyak natrium memengaruhi tekanan darah.Sangat kehausanSering buang air kecil: ini karena garam membuat bisa membuat Anda sangat haus, yang mungkin mendorong Anda untuk minum lebih banyak air dan kencing terus.
Mengalami gangguan tidur nyenyak di malam hari, seperti merasa gelisah, sering terbangun, dan tidak bugar saat bangun.Jika Anda merasakan tanda-tanda tubuh kelebihan garam seperti di atas, cobalah berusahalah menerapkan pola makan bergizi seimbang dan gaya hidup sehat lainnya. Lalu, cek tensi Anda secara berkala.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
16 Tanda-tanda Tubuh Kelebihan Gula yang Harus DiperhatikanAda sejumlah tanda-tanda ketika tubuh Anda kelebihan mengkonsumsi gula, seperti BAB tidak teratur, muncul jerawat, dan sulit tidur nyenyak.
Read more »
Orang Tua Belum Matang Secara Emosional Jika Punya Tanda-Tanda Ini |Republika OnlineKetidakmatangan emosional orang tua 'membebani' mereka dalam hal mengasuh anak.
Read more »
Kalender Bali Minggu 2 April 2023: Mengandung Tanda-tanda Mengecewakan, Baik untuk IniKalender Bali Minggu 2 April 2023 bertepatan dengan Redite Pon Prangbakat: Hari ini mengandung tanda-tanda mengecewakan, baiknya melakukan ini
Read more »
Tanda-Tanda Perang Dunia 3 Makin Nyata, Bisa Pecah di Asia!Prediksi Perang Dunia 3. Berpeluang besar pecah di Asia.
Read more »
Makan Terlalu Sedikit Saat Bulan Puasa Bisa Bikin Tubuh Stres, Simak Penjelasan Ahli DietKetika manusia tidak mendapatkan cukup makanan, maka tubuh masuk ke 'mode kelaparan'.
Read more »
Hariom’s Tailor, Penjahit Andalan para Pejabat dan ArtisHariom’s Tailor akan mencoba mengenali kepribadian Anda, nantinya diaplikasikan pada pakaian yang Anda pesan.
Read more »