7 Dampak Buruk Puasa Tanpa Sahur bagi Kesehatan TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - Sahur merupakan kebutuhan yang wajib bagi seseorang saat menjalani ibadah puasa. Namun, puasa Anda tetap sah sekalipun tidak sahur. Begitu pula konsekuensi yang harus Anda dapat, yaitu lemas dan mengalami banyak gangguan kesehatan. Terutama bagi Anda yang punya kondisi kesehatan yang rawan, seperti diabetes.Gula darah rendah akan menjadi pemicu sakit-penyakit saat tubuh Anda tidak tersuplai kalori yang cukup.
Terutama saat Anda bolos sahur sehingga asupan vitamin, mineral, dan protein membuat kinerja tubuh terhambat. Malanutrisi akan mengacaukan konsentrasi Anda, membuat depresi, kehilangan lemak, hingga gangguan massa otot.4. Kelelahan Nutrisi seperti zinc, vitamin A, dan vitamin C harus terpenuhi untuk daya tahan tubuh. Namun, akibat sahur yang tidak Anda tunaikan membuat tubuh mudah lelah dan tertular penyakit.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Hukum Suntik Saat Puasa, Apakah Membatalkan Puasa?Saat puasa Ramadan, ada hal-hal yang tidak boleh dilakukan sebab dapat membatalkan puasa. Apakah suntik membatalkan puasa?
Read more »
4 Tahun Puasa Tanpa Gen Halilintar, Thariq Curhat BeginiSelebgram Thariq Halilintar menyampaikan curahan hati tentang menjalani puasa tanpa keluarga Gen Halilintar.
Read more »
Agar Tak Sia-Sia, Hindari 3 Hal yang Dapat Merusak Pahala PuasaMeskipun pahala puasa tidak ternilai, namun perlu diketahui ada 3 sebab yang dapat merusak pahala puasa. Sehingga puasa tidak hanya sekedar bertujuan menjalankan kewajiban namun menjadi momentum untuk semakin mendekatkan diri kepada Allah dan menghindari dari perbuatan yang berpotensi menggugurkan pahala puasa.
Read more »
3 Resep Menu Ayam untuk Makan SahurResep ayam menjadi salah satu menu andalan yang banyak dibuat saat bulan puasa, baik makan sahur maupun buka puasa.
Read more »
Sebut Puasa Ramadhan Tidak Masuk Akal dan Bodoh, Justin Bieber dan Hailey Baldwin DikecamPasangan artis Justin Bieber dan Hailey Baldwin mendapatkan kecaman dari berbagai pihak karena mengatakan berpuasa memiliki dampak buruk bagi tubuh. Simak berita selengkapnya di HardNews_Viral NewsONe CariBeritaditvOne JustinBieber
Read more »
BPS Jelaskan Penyebab Inflasi Maret 2023 Menurun Meski Memasuki Bulan PuasaBPS mengumumkan angka inflasi pada Maret 2023 menurun meski memasuki Ramadan.
Read more »