Semangka mengandung antioksidan, 92 persen air, serta sumber vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan. Simak macam manfaat buah semangka berikut.
Mengutip Healthline, vitamin A dalam semangka hadir dalam bentuk karotenoid. Karotenoid, vitamin C, likopen, dan cucurbitacin E, memberikan antioksidan bagi tubuh.
Senyawa itu membantu melawan radikal bebas, molekul tidak stabil yang dapat merusak sel, jika menumpuk di dalam tubuh. Seiring waktu, kerusakan tersebut bisa menyebabkan kondisi kronis, seperti diabates, penyakit jantung, dan kanker.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Manfaat daun dan Buah Pepaya untuk Asam Lambung, Seberapa Ampuh?Pepaya untuk asam lambung ternyata bisa jadi pilihan jika sudah muncul gejalanya yang tidak nyaman, seperti mual dan sesak napas. Kira-kira seberapa ampuh ya?
Read more »
5 Manfaat Mangga dalam Menjaga Kecantikan Kulit Wanita, Amazing!Lima manfaat buah mangga yang luar biasa, salah satunya mampu menjaga kesehatan kulit wanita. Simak penjelasan lengkapnya di sini.
Read more »
7 Buah Pilihan untuk Penderita Asam Urat Buka PuasaAda beberapa buah pilihan yang disarankan untuk penderita asam urat konsumsi selama buka puasa atau sahur Ramadhan ini, seperti ceri dan semangka.
Read more »
Manfaat dan Efek Samping Kacang Mete untuk Kesehatan - tvOneTidak hanya lezat sebagai camilan, kacang mete ternyata juga ternyata mengandung banyak manfaat yang baik untuk tubuh. - tvOne
Read more »
Manfaat dan hukum minum teh kombucha menurut MUITeh kombucha merupakan salah satu teh yang kian banyak digemari karena memiliki cita rasa dan aroma yang khas, yakni perpaduan asam, manis, dan berkarbonasi ...
Read more »