Mihály Csíkszentmihály hat den Flow als einen erstrebenswerten Zustand etabliert. Aber was steckt eigentlich dahinter? Wir haben bei einem führenden Flow-Forscher nachgefragt.
Der ungarische Psychologe Mihály Csíkszentmihály sagte einmal zu seinen Student:innen an der University of Chicago: "Freude entsteht an der Grenze zwischen Langeweile und Anspannung." Das war im Jahr 1975. Heute ist dieser Zustand weltweit als "Flow" bekannt – und Csíkszentmihály hat den Begriff maßgeblich geprägt. Aber worum geht es eigentlich genau beim Flow? Wir haben bei einem der führenden deutschen Flow-Forscher nachgefragt.
"Der Flow-Zustand ist eine spezielle Form, motiviert zu sein, genauer gesagt eine Unterform von intrinsischer Motivation", erklärt Keller im Gespräch mit demIntrinsische Motivation bedeutet, dass wir etwas aus eigenem Antrieb tun, ohne einen äußeren Anreiz wie Geld oder Anerkennung.
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