Weg mit Weihnachtsspeck - Dr. Theiss gibt Fett-Weg-Tipps Prominews Promis
Die Plauze soll aber zu Silvester wieder weg. Hier die Fett-weg-Tipps von Fitness-Queen und „The Biggest Loser“-Chefin Dr. Christine Theiss .● „Wer joggen kann, soll joggen. Ansonsten viel Spazieren gehen, raus in die Natur. Wandern. Treppe statt Aufzug. Fahrrad statt Auto.“
● „Kalorien reduzieren, keine Kohlenhydrate. Salat statt Fleisch. Seien wir doch mal ehrlich: Es kann doch keiner mehr eine fette Ente sehen.“Christine Theiss mit Fitness-Coach Ramin Abtin. Die neue Staffel der Fett-Weg-Show startet am 2. Januar auf Sat.1Kleiner Trost für alle Weihnachts-Wampen: Auch Christine Theiss hat über die Festtage zugelegt. „Maximal drei Kilo“, schätzt sie. „Ich war aber noch nicht auf der Waage.
Doch die Ex-Kickbox-Weltmeisterin hat ihre Trainings-Disziplin bereits wiedergefunden: „Ich habe gestern angefangen. Ab jetzt arbeite ich wieder an meinem Wohlfühlgewicht.“
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