Salah satu rahasia kesuksesan terletak pada cara cerdas orang-orang berprestasi dalam mengelola stres mereka.
Bahkan mereka selalu tampak memiliki kesiapan dalam menghadapi hiruk pikuknya kehidupan tak terkecuali masalah stres dan kekhawatiran.Dilansir dari laman The Vessel, Sabtu , berikut beberapa cara rahasia orangCara pertama yang orang sukses lakukan dalam mengelola stres dan kekhawatiran adalah mampu merangkul dan berteman dengan stres.
Artinya mereka tidak mengubahnya menjadi musuh melainkan menerima sebagai risiko alami yang terjadi saat mereka melampaui batas atau keluar dari zona nyaman. Hal ini tidak berarti kita harus menerima stres tanpa melakukan apapun untuk menguranginya. Namun lebih ke arah cara kita untuk membantu diri kita sendiri untuk mengelolanya.
Para ahli saraf berpendapat bahwa perubahan pola pikir dapat meringankan beban Anda jika Anda tidak memandang stres sebagai sesuatu yang buruk untuk diatasi.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Kepakkan Telinga hingga Buang Air Besar, Begini Cara Unik Gajah Menyapa TemannyaGajah Afrika (Loxodonta africana) memiliki banyak cara yang unik untuk menyapa dan menarik perhatian teman-teman mereka.
Read more »
5 Negara Ini Punya Alasan Unik Tak Punya Bandara, Begini Cara Keluar MasuknyaDari Monako hingga Andorra, negara-negara ini tak punya bandara karena alasan uniknya.
Read more »
Punya Cara Unik, Sule Bocorkan Cara Hadapi Santyka Fauziah saat Sedang MarahSule dan Santyka Fauziah berencana menikah dua hingga tiga tahun lagi.
Read more »
Cara Aktivasi Akun PPDB Madrasah DKI Jakarta 2024Begini cara aktivasi akun PPDB Madrasah DKI 2024 dan cara mendaftar sampai lapor diri selengkapnya.
Read more »
Rahasia Unik Toni Kroos di Luar Lapangan, Pernah Dibongkar Gareth BaleGelandang Real Madrid, Toni Kroos, ternyata punya rahasia unik tentang kebiasaanya di luar lapangan. Mantan rekannya, Gareth Bale, pernah membongkar sebagian dari tingkah
Read more »
Cara Unik Orang Tua Bedakan Anak Kembar Identiknya, Warnai Kuku sampai Beri LabelDari menggunakan kaus kaki berwarna untuk membedakan hingga menandai mereka dengan cat kuku atau spidol.
Read more »