Terdapat beberapa perbedaan dalam cara merawat diri berdasarkan tipe kepribadian atau MBTI.
Di tengah kesibukan dan tuntutan hidup, merawat diri atau self-care menjadi semakin penting untuk menjaga kesehatan mental dan fisik. Namun, tidak semua orang memiliki cara yang sama dalam melakukan self-care.
Meskipun mungkin tergoda untuk mencoba sesuatu yang berbeda, tipe Arsitek justru perlu mengisi waktu self-care dengan aktivitas yang melibatkan pemecahan masalah dan teka-teki. Teka-teki silang, podcast misteri, atau permainan komputer dapat membantu mereka rileks dan tetap melakukan hal yang mereka sukai.Bagi seorang Logician, rutinitas self-care tak melulu tentang relaksasi. Tipe kepribadian INTP-A/INTP-T ini justru menemukan kedamaian dalam proses belajar dan eksplorasi.
Meskipun Debater mungkin enggan mengakuinya, mereka membutuhkan waktu untuk relaksasi. Rutinitas perawatan diri yang sederhana, seperti membaca biografi inspiratif atau mendengarkan podcast, dapat membantu mereka mereset diri. Menonton serial favorit, diiringi pijatan atau berendam, bisa menjadi cara yang tepat untuk Debater melepas penat dan mengisi ulang energi mereka.5. Advokat INFJ-A/INFJ-TSebagai Advokat, Anda peka terhadap perasaan orang lain.
Rutinitas perawatan diri Anda harus melibatkan memperhatikan emosi Anda sendiri. Tulislah, buatlah seni, berbicaralah dengan teman tepercaya , dan izinkan diri Anda terhubung dengan emosi yang kuat. Dengan menguasai pertumbuhan emosional Anda, Anda akan menjadi Protagonis yang selalu Anda impikan. Perawatan diri adalah kunci untuk kekuatan super Anda.Sebagai Pendaki, Anda memiliki semangat dan dorongan yang tak tertandingi. Sifat ekstrovert dan antusiasme Anda terhadap hidup tak pernah padam.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Tips 'self-care' bekerja pada bulan RamadhanSelf-care adalah aktivitas yang bertujuan untuk menjaga dan meningkatkan kesejahteraan fisik dan mental seseorang. Ini melibatkan tindakan-tindakan yang ...
Read more »
Mulai Realistis dan Terapkan Self Care, Ini 8 Tips Mujarab Move On dari Mantan, Menurut PsikologKetahui, 8 tips mujarab untuk move on dari mantan kekasih menurut panduan psikolog. Apa saja? Simak!
Read more »
Penting Bagi Pemimpin untuk Menerapkan MBTI dalam Membuka Potensi Tim, Berikut AlasannyaPada intinya, kepemimpinan yang efektif bergantung pada pemahaman yang mendalam tentang diri sendiri dan orang lain.
Read more »
Tes Kepribadian Big Five Disebut Lebih Akurat dari MBTI, Simak PenjelasannyaJennifer V. Fayard, menyebut bahwa tes MBTI tidak sepenuhnya akurat dalam menggambarkan kepribadian seseorang.
Read more »
Tipe Kepribadian ISTJ Paling Banyak Populasinya Menurut MBTI, Simak Sisi Buruk dan Kelebihan ISTJKepribadian langka tersebut salah satunya adalah ISTJ atau introversion (I), sensing (S), thinking (T), dan judging (J).
Read more »
Bukan INFJ, Ternyata Tipe Kepribadian ENTJ yang Paling Langka Menurut MBTI, Dinilai Sebagai Ahli StrategiThe Myers-Briggs Company (MBTI) telah melakukan penelitian tentang tipe kepribadian pada manusia, yuk simak.
Read more »