Sport nach Corona: Wie lange Geimpfte und Ungeimpfte Pause machen sollten

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Professor nennt wichtige Faustregel: Wie lange Sie nach einer Corona-Infektion mit dem Sport pausieren sollten

infiziert. Weil relativ viele geimpft sind, verläuft die Infektion bei den meisten „mild“, also ohne Krankenhauseinweisung, manchmal sogar nur mit Anzeichen wie bei einer leichten Erkältung. Sobald sie sich wieder einigermaßen gesund fühlen, sollte dem gewohnten Sport nichts im Wege stehen – um wieder Kräfte aufzubauen und vollständig fit zu werden.

FOCUS Online: Scheinbar kehren Profis, etwa im Fußball und im Eishockey, nach der Coronainfektion rasch wieder auf den Platz zurück. Lässt sich das auf den Hobbysportler übertragen – negativer Test und wieder an den Start?Nein, der negative Test zeigt nur, dass das Virus nicht mehr in der Nasen-Rachenschleimhaut vorhanden ist. Ein negativer Test reicht also noch nicht aus.

Sollten sich diejenigen, die auf Nummer sicher gehen wollen, vor der Wiederaufnehmen des Trainings vom Arzt durchchecken lassen?Natürlich muss nicht jeder, der Corona hatte, jetzt zum Arzt gehen. Wer aber die genannten Veränderungen zwei Wochen nach Quarantäneende noch bemerkt und richtigWas riskiert man, wenn diese Vorsichtsmaßnahmen nicht beachtet werden?Das Hauptproblem ist die Herzmuskelentzündung. Alles andere ist nicht so entscheidend.

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