Skinny Fat, Berat Badan Seperti Ideal tapi Lemak Berlebihan TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - . Merujuk Fibo, meskipun lemak tak terlihat, ada beberapa ciri fisik untuk mengenali kondisi skinny fat.Orang dengan skinny fat bisa saja memiliki berat badan normal, padahal tubuhnya ada banyak tumpukan lemak. Biasanya di bagian perut, sedikit massa otot yang terlihat. Faktor lain penyebab skinny fat seperti kebiasaan olahraga. nutrisi, usia, dan kadar hormon juga bisa mempengaruhi ukuran tubuh.Penyebab skinny fat1.
Berolahraga juga meningkatkan kepekaan terhadap insulin yang bisa menurunkan risiko diabetes. Berolahraga secara teratur membantu menghindari perubahan hormonal yang berdampak negatif dalam komposisi tubuh.2. UsiaOrang yang makin tua mungkin berisiko kehilangan otot dan peningkatan lemak tubuh, karena perubahan hormonal. Itu membuat lebih sulit mempertahankan otot. Kehilangan otot terkait usia disebut sarcopenia yang disertai dengan peningkatan lemak tubuh. Keadaan itu menyebabkan skinny fat.3.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Cerita Shindy Samuel Usai Operasi Bariatrik, Berat Badan Turun 34 KilogramBos skincare Shindy Samuel melakukan operasi bariatrik yang dijalaninya. Dia berhasil menurunkan berat badan hingga 34 kg.
Read more »
Cek Fakta: Hoaks Menkes Budi Gunadi Sadikin Umumkan Penemuan Produk Penurun Berat BadanCek Fakta Liputan6.com menelusuri klaim Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin mengumumkan penemuan produk penurun berat badan
Read more »
Langkah Berat, IHSG Mungkin Tutup di Zona MerahIndeks Harga Saham Gabungan (IHSG) merosot pada penutupan perdagangan sesi I Jumat (21/7/2023).
Read more »
Jokowi Teken Perpres Pembentukan Badan Karantina, Ini TugasnyaPresiden Jokowi menerbitkan Peraturan Presiden RI Nomor 45 Tahun 2023 tentang Badan Karantina Indonesia. Apa tugasnya?
Read more »
Badan Kehormatan DPRD DKI Sebut Cinta Mega Tak Bisa Diberi Sanksi Jika Tak Ada yang LaporJika laporan sudah ada maka pihaknya akan mendalami dan melaporkannya kepada ketua DPRD DKI Jakarta.
Read more »
Luhut: Badan Karantina Disatukan agar Mengurangi KebocoranMenko Marves Luhut B Pandjaitan mengatakan pembentukan satu Badan Karantina bagus agar mengurangi kebocoran. Ini maksudnya.
Read more »