Begini cara atasi kolesterol saat Idul Adha, tanpa obat!
Di hari raya Idul Adha, tak bisa dipungkiri santapan gulai hingga sate kambing selalu menggoda. Alhasil, sulit mengerem kenikmatan jika hidangan khas Idul Adha sudah di depan mata.
Pada dasarnya seseorang hanya melibatkan pola makan dan gaya hidup yang sehat. Selain dinilai lebih aman, cara ini juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh dalam jangka panjang.Idul Adha Arab Saudi Beda sama RI, Ini Kata Ahli AgamaTernyata, mengonsumsi buah apel juga bisa menurunkan kolesterol dalam darah. Studi yang dipublikasi di International Journal of Preventive Medicine 2011 menyebut konsumsi 300 gram apel setiap hari selama 8 minggu dapat menurunkan kolesterol.2.
Diet mediterania bisa jadi contoh pola makan yang baik untuk menurunkan kolesterol. Diet ini selain banyak mengonsumsi sayur dan buah juga kaya sumber lemak baik dari minyak zaitun, kacang-kacangan, biji-bijian, serta ikan.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Selamat Hari Raya Idul Adha, Berikut 10 Ucapan Selamat Idul Adha 2023Saling mengirimkan ucapan selamat Idul Adha memiliki makna saling mendoakan. Berikut contoh ucapan Selamat Hari Raya Idul Adha 2023.
Read more »
Renungan Idul Adha Idul Adha dan Nilai-nilai KemanusiaanQurban yang secara harafiah bermakna “mendekatkan” dimaksudkan untuk mendekatkan diri kepada Allah dengan cara mendekatkan diri kepada sesama manusia terutama manusia yang paling lemah, yaitu fakir dan miskin. Opini AdadiKompas Kompas58
Read more »
Tata Cara Sholat Idul Adha Beserta SunahnyaTata cara sholat Idul Adha mirip dengan Idul Fitri, tetapi ada perbedaan dalam bacaan niatnya.
Read more »
Lirik Takbiran Idul Adha & Bedanya dengan Idul Fitri, Lengkap Versi Panjang & PendeknyaTakbiran adalah salah satu tradisi yang dilakukan umat muslim dalam menyambut Hari Idul Fitri dan Idul Adha. Namun terdapat perbedaan antara bacaan keduanya, yuk simak! detiknetwork
Read more »
Diskon Tarif Tol Berlaku Selama Libur Idul Adha 2023, Simak BesarannyaPT Waskita Karya (Persero) Tbk., akan memberikan diskon tarif tol selama periode libur Idul Adha 2023. Berikut besaran biayanya:
Read more »