Im Herbst knabbern wir saftigen Kürbis-Toast. Warum der Food-Trend gesund ist und schlank macht, verraten wir Ihnen hier
Herbstzeit ist Kürbiszeit! Kein Wunder also, dass das orangefarbene Gemüse die Hauptzutat für diesen Food-Trends ist: saftigen Kürbis-Toast
Kürbissuppe, Kürbisbrot, Ofenkürbis und nicht zu vergessen, der legendäre Pumpkin Spice Latte bringen nicht nur ordentlich Farbe in den Herbst, sondern auch auf den Teller.Wenn die Tage kürzer werden, herrscht in den heimischen Küchen meist Hochbetrieb, denn dort werden wärmende Eintöpfe gekocht und heiße Getränke zubereitet.
Wer sich Kürbis aufs Brot schmiert, kann sich über prima Inhaltsstoffe freuen. Denn das orangefarbene Gemüse ist – wie seine Farbe bereits verrät – reich an dem natürlichen Farbstoff Beta-Carotin. Er kann vom Körper zu Vitamin A umgewandelt werden und hat eine antioxidative Wirkung. Sie löscht freie Radikale aus, die im Organismus andernfalls Zellschäden und Hautalterung begünstigen können.
Noch dazu stecken in Kürbis-Toast Vitamine der B-Gruppe, Kalium und Kieselsäure, die allesamt für ein starkes Immunsystem sorgen – perfekt für die nasskalte Jahreszeit! Auch Figurbewusste profitieren von Kürbis: Denn er ist von Natur aus fett- und kalorienarm. Die enthaltenenDen Ofen auf 180°Grad vorheizen. Den Hokkaido-Kürbis waschen, trocken reiben und halbieren. Den Strunk sowie die Kerne entfernen und den Kürbis in Stücke schneiden.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Der Kürbis-Gewürz-Latte von Starbucks: Ein Herbst-Hype seit 20 JahrenDer Pumpkin Spice Latte von Starbucks hat seit seiner Einführung im Jahr 2003 einen regelrechten Hype ausgelöst. In dieser Saison beginnt die PSL-Saison am 24. August und hat bereits die verkaufsstärkste Woche in der Geschichte des Unternehmens beschert. Der Herbst-Drink ist mittlerweile in verschiedenen Varianten erhältlich, einschließlich vegan.
Read more »
Victoria Beckham zeigt den perfekten Jeans-Trend für Herbst 2023In der brandneuen Netflix Doku 'Beckham' zeigt uns Victoria Beckham, welche Figurschmeichler-Jeans 2023 nicht in deiner Herbstgarderobe fehlen darf.
Read more »
Prinzessin Kate: Elegante Midiröcke für den HerbstPrinzessin Kate zeigt sich immer wieder in eleganten Midiröcken. Vor allem im Herbst ist dieses Key-Piece ein echter Hingucker. Hier kannst du ähnliche Modelle nachshoppen!
Read more »
Sonnenschutz im Herbst und Winter: Auch in kühleren Monaten wichtigAuch in der kühleren Jahreszeit können Sonnenstrahlen unsere Haut vorzeitig altern lassen. Die unsichtbaren UV-Strahlen sind für bis zu 80 Prozent der sichtbaren Hautalterung verantwortlich. Sonnencremes mit Feuchtigkeitsspendern sind besonders empfehlenswert.
Read more »