Apakah merendam mangga terkait dengan manfaat tertentu, atau hanya mitos belaka?
Ahli nutrisi di Zen Multispeciality Hospital, Priya Palan, mengatakan bahwa merendam mangga sebelum disantap bisa membantu mengoptimalkan nutrisi yang didapat dari buah tersebut.
“Merendam mangga membantu meningkatkan aktivitas enzim yang membantu memecah asam fitat,” kata Priya seperti dilansirAhli gizi klinis di Narayana Hrudalaya Multi Speciality Hospital Ahmedabad, Shruti Bharadwaj, sepakat dengan pendapat Priya. Dia mengatakan bahwa merendam mangga akan membantu menghilangkan anti-nutrisi. Anti-nutrisi menghalangi penyerapan beberapa nutrisi seperti zat besi, kalsium, dan lainnya.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Film Air Sudah Tayang di Indonesia, Kisah Michael Jordan dan Nike Mengubah Dunia dengan Air JordanFilm Air yang dibintangi Ben Affleck dan Matt Damon saat ini sudah tayang di bioskop-bioskop di Indonesia.
Read more »
Donald Trump Didakwa, Apakah Dipenjara dan Bisa Jadi Presiden Lagi?Mantan Presiden Amerika Serikat Donald Trump telah didakwa atas 34 jenis kejahatan terkait dugaan penipuan bisnis. Trump telah dibawa ke hadapan hakim pada Selasa (4/4/2023) dan mengaku tidak bersalah atas semua tuduhan. Global DonaldTrump
Read more »
Wawancara Seneh Istri Mbah Slamet: Saya Dikasih Uang, tapi Apakah dari Hasil Menipu Saya Tak TahuWanita berusia 49 tahun bernama Seneh, istri dari Tohari alias Mbah Slamet, buka suara mengenai aktivitas suaminya sehari-hari.
Read more »
Hukum Sholat Tarawih Cepat, Apakah Sah?Sholat Tarawih yang dilakukan saat Ramadhan dapat ditunaikan menjadi beberapa rakaat, dari delapan hingga 20 dan belum termasuk witir. Lantas, bagaimana hukum sholat tarawih cepat?
Read more »
Kucing Lebih Aktif di Malam Hari, Apakah Anabul Bisa Melihat dalam Gelap?Pada siang hari, kucing biasanya hanya tidur dan makan. Mereka lebih aktif pada malam hari. Bisakah kucing melihat dalam gelap?
Read more »
Cermin Menghadap Pintu Masuk Rumah, Apakah Bagus Menurut Feng Shui?Jika Anda ingin menerapkan feng shui di rumah atau apartemen, salah satu hal penting yang perlu diperhatikan adalah cermin.
Read more »