Zufriedenheit und Empathie gehen Hand in Hand – doch laut Emotionsforscherin Brené Brown hindert uns ein Denkfehler daran, beides zu empfinden ...
Zufriedenheit und Empathie gehen Hand in Hand – doch laut Emotionsforscherin Brené Brown hindert uns ein weit verbreiteter Denkfehler daran, beides in vollem Maße zu empfinden ..."Meine Freundin ist viel hübscher als ich.""Meine Nachbarin verdient offenbar viel mehr Geld als ich."
"Wegen dieser blöden Coronakrise kann ich meinen Geburtstag nicht feiern. Aber was bilde ich mir eigentlich ein, deswegen traurig zu sein? Andere Menschen haben schließlich ihren Job verloren oder sogar ihre Mutter oder ihren Vater!" Gedanken wie diese kennen die meisten Menschen – doch laut der US-amerikanischen Emotionsforscherin Brené Brown sind sie extrem toxisch."Deine eigenen Probleme verschwinden nicht, indem du sie mit anderen misst. Durch den Vergleich wird kein Signal ausgelöst, das deiner Seele mitteilt: 'Dein Leid liegt unterhalb des durchschnittlichen Mindestwerts und hat damit keine Daseinsberechtigung'", erklärt Brown in ihrem.
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