Psychologie: Welche Gewohnheit glücklich macht und das Leben verlängert

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Was macht uns wirklich langfristig zufrieden? Geld, Erfolg und materielle Dinge sind es jedenfalls nicht. Laut einem Soziologen sollten wir den Fokus lieb...

Was macht uns wirklich langfristig zufrieden? Geld, Erfolg und materielle Dinge sind es jedenfalls nicht. Laut einem Soziologen sollten wir den Fokus lieber auf etwas anderes legen.

Das Problem: Je öfter wir das kurze Glücks-High erleben, desto schneller wollen wir das wieder tun. Wir werden regelrecht abhängig und brauchen das nächste große Ding, das uns "glücklich macht" – bis wir dann ganz schnell wieder auf dem Boden der Tatsachen, unserem Basislevel der Zufriedenheit, angelangt sind und das Ganze von vorne losgeht.

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