Manfaatkan bulan puasa untuk kesihatan salur darah, jantung

Manfaatkan bulan puasa untuk kesihatan salur darah, jantung.

TELAH lama serangan strok dan jantung menjadi punca kematian nombor satu negara. Malah lebih membimbangkan, ia telah mula menyerang ramai golongan muda berumur bawah 40 tahun.

Lambat laun plak ini akan menebal dan mampu menjadi pembunuh senyap apabila lapisan atas plak kolesterol pecah dan menyekat terus aliran darah sampai pada bahagian tertentu pada otak atau otot jantung seterusnya mengakibatkan serangan berlaku. Untuk itu, puasa di bulan Ramadan sebenarnya adalah peluang terbaik untuk kita mulakan langkah baharu bukan sahaja untuk mengawal pemakanan tetapi aktif melakukan aktiviti fizikal demi mengurangkan risiko serangan strok dan jantung.

We have summarized this news so that you can read it quickly. If you are interested in the news, you can read the full text here. Read more:

UMonline /  🏆 27. in MY

Philippines Latest News, Philippines Headlines

Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.

MAIPS salur RM4,475,600 bantuan zakat fitrah, manfaatkan lebih 11,000 asnafMAIPS salur RM4,475,600 bantuan zakat fitrah, manfaatkan lebih 11,000 asnaf
Read more »

Festival Ramadan Putrajaya 2023 beroperasi sehingga 5 pagi mulai esokLanjutan operasi itu memberi peluang kepada 250 vendor FRP 2023 menawarkan harga diskaun dan berpatutan kepada pengunjung.
Read more »

Ramadan yang hilangRamadan yang hilang
Read more »

STR ringankan beban B40 sambut Ramadan, Aidilfitri“Alhamdulillah, saya dipilih sebagai penerima STR pada kali ini dan lebih menyeronokkan diagihkan pada bulan Ramadan dan menjelang Aidilfitri.
Read more »

Aktiviti agama meriahkan Ramadan di penempatan Orang AsliAntara aktiviti keagamaan yang diadakan ialah solat sunat Tarawih, tadarus al-Quran, tazkirah dan kelas fardu ain. FMTNews FMTBerita
Read more »

[Watch] Woman Can’t Stop Crying After Son Surprised Her With The Best Ramadan Gift | TRPMuhammad Najmi disguised himself as a delivery rider to surprise his parents who he did not see for three years while studying abroad.
Read more »