Sakit tenggorokan memang membuat tidak nyaman, terlebih di waktu makan. Untuk mengatasinya, konsumsi makanan dan minuman di bawah ini.
Liputan6.com, Jakarta - Apakah Anda merasa sakit tenggorokan saat menelan? Jika iya, maka Anda perlu mengetahui beberapa hal berikut ini.
Sakit tenggorokan memang bisa sembuh dengan sendirinya dalam jangka waktu tiga hingga sepuluh hari. Namun, Anda mungkin merasa tidak nyaman akan nyeri yang dirasakan, terlebih ketika makan. 2. Sup Ayam Sakit tenggorokan terjadi akibat inflamasi dan dehidrasi, jelas Li."Cairan seperti kuah sup ayam tidak hanya mengisi kembali cairan dalam tubuh, tetapi garam yang dikandungnya dapat membantu tubuh mempertahankan cairan," ujarnya.
Menurutnya, ada keterkaitan antara konsumsi yoghurt dengan penurunan tingkat infeksi pernapasan dan nyeri telinga."Yang terpenting, tekstur yoghurt yang dingin dan lembut membuatnya enak dikonsumsi," lanjutnya. 6. Telur Telur kaya akan berbagai mineral seperti zinc, zat besi, selenium, serta vitamin D dan B12 yang bagus untuk menangkis infeksi penyebab sakit tenggorokan.
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Nutrition Journal, kombinasi jahe dan madu terbukti lebih efektif daripada hanya menggunakan salah satunya.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Hilang Saat Mencari Madu, Bambang Ditemukan Meninggal di Pulau RincaBambang, warga yang hilang setelah tiga hari pergi mencari madu di Pulau Rinca ditemukan sudah meninggal dunia.
Read more »
Tim SAR Temukan Warga Hilang di Pulau Rinca dalam Kondisi Meninggal |Republika OnlineWarga tersebut dilaporkan hilang setelah tiga hari pergi mencari madu.
Read more »
8 Rasa Es Krim Unik yang Pernah Ada, Salah Satunya Indomie GorengBerikut adalah delapan rasa es krim unik yang pernah ada, salah satunya Indomie goreng dengan taburan kriuk mie. Simak selengkapnya disini.
Read more »
Sehat dan Produktif di Bulan Puasa dengan Mengonsumsi Madu ManukaSalah satu cara paling umum untuk menjaga tingkat kebugaran tubuh di bulan puasa adalah dengan mengonsumsi suplemen.
Read more »