Frisch und lecker kommt der Spinat-Kichererbsen-Salat mit Frischkäse aus dem BRIGITTE Balance-Konzept daher und lässt sich auch prima To-Go mitnehmen.
Kichererbsen in einem Sieb abspülen und abtropfen lassen. Mit Currypaste und 1 EL Öl mischen, mit Salz und Pfeffer würzen. Kichererbsen in einer heißen Pfanne bei mittlerer bis starker Hitze etwa 5 Minuten knusprig braten.
Inzwischen Gurke abspülen, trocken tupfen, längs halbieren und in feine Scheiben schneiden. Kirschtomaten in einem Sieb abspülen, abtropfen lassen und vierteln. Spinat verlesen, abspülen und trocken schleudern. Körnigen Frischkäse glatt rühren, mit Salz und Pfeffer würzen. Zitrone heiß abspülen, trocken tupfen und 2 EL Schale fein abreiben. Zitrone halbieren und 2 EL Saft auspressen. Zitronenschale und -saft mit 2 EL Öl mischen, mit Salz und Pfeffer würzen.
Kichererbsen, Gurke, Tomaten, Spinat und Frischkäse anrichten. Mit etwas Pfeffer bestreuen, mit Zitronen-Öl beträufeln und servieren.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
30% im New Balance Outlet Sale: Mega Sneaker Angebote im New Balance OnlineshopErlebe jetzt den sensationellen Sneaker Sale im New Balance Outlet: Beliebte Modelle, wie der 480er Sneaker oder der 610v1 Sneaker bis zu 30% günstiger!
Read more »
Fischstäbchen-Auflauf mit Kartoffeln und Spinat – einfaches FamilienessenDieser einfache Fischstäbchen-Auflauf ist ein leckeres und unkompliziertes Gericht, das sich perfekt für einen Familienabend eignet. Er ist schnell zubereitet und überzeugt durch seinen cremigen Geschmack.
Read more »
Fischstäbchen-Auflauf mit Kartoffeln und Spinat – einfaches FamilienessenDieser einfache Fischstäbchen-Auflauf ist ein leckeres und unkompliziertes Gericht, das sich perfekt für einen Familienabend eignet. Er ist schnell zubereitet und überzeugt durch seinen cremigen Geschmack.
Read more »
Unbedenklich oder giftig: Darf man Spinat wieder aufwärmen?Ihr habt zu viel Spinat gekocht? Wir klären auf, ob wieder aufgewärmter Spinat schädlich oder völlig unbedenklich ist.
Read more »
Einfaches Rezept: Schnelle Ofen-Lachs-Pasta mit SpinatLeckere und einfache Ofen-Lachs-Pasta mit Spinat, Tomaten und Mozzarella. Das Gericht ist kürzester Zeit bereit für den Backofen und eignet sich perfekt für einen gemütlichen Abend.
Read more »
Einfaches Rezept: Schnelle Ofen-Lachs-Pasta mit SpinatLeckere und einfache Ofen-Lachs-Pasta mit Spinat, Tomaten und Mozzarella. Das Gericht ist kürzester Zeit bereit für den Backofen und eignet sich perfekt für einen gemütlichen Abend.
Read more »