Leidest du unter Frühjahrsmüdigkeit?: Diese vier Tipps können dich sofort wacher machen

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Leidest du unter Frühjahrsmüdigkeit?: Diese vier Tipps können dich sofort wacher machen
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Kaum ist die winterliche Depression überstanden, trifft uns das nächste saisonale Tief: die Frühjahrsmüdigkeit. Doch keine Sorge, es gibt einfache Wege, u...

Kaum ist die winterliche Depression überstanden, trifft viele von uns das nächste saisonale Tief: die Frühjahrsmüdigkeit. Doch keine Sorge, es gibt einfache Wege, um aus dieser Lethargie herauszubrechen, wie das Video zeigt.

Schön, dass es draußen langsam wieder mehr Sonne und längere Tage gibt, doch genau das kann für viele Menschen eine Kehrseite haben – die altbekannte Frühjahrsmüdigkeit. Sie hält uns in ihren Fängen und lässt so einige von uns träger und erschöpfter fühlen als je zuvor.

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