Kesehatan Mental saat Puasa dari Melatih Kesabaran, Ketahui Manfaatnya
Jika dilakukan dengan niat yang tulus dan ikhlas, maka ibadah puasa ini dapat memberikan banyak berkah kebaikan bagi setiap umat muslim yang menjalankan. Bahkan, Allah akan memberikan banyak pahala bagi orang-orang yang bersabar dan mau menjalankan perintah kebaikan dari-Nya.Berikutnya, akan dijelaskan tentang kesehatan mental saat puasa dari kesabaran. Puasa adalah ibadah yang dapat melatih kesabaran bagi setiap umat muslim untuk meningkatkan keimanan dan ketakwaan.
Dalam hal ini, kesehatan mental saat puasa dari melatih kesabaran bisa berupa apa saja. Mulai dari menahan diri dari ketidaksabaran dan hawa nafsu, menjaga lisan, serta menjaga seluruh anggota tubuh dati ketidakpuasan dan kekacauan. Dikatakan, sabar adalah sebuah perilaku aktif. Di mana seseorang yang berperilaku sabar berupaya untuk menahan diri dari berbagai keburukan. Secara ilmiah, ini merupakan perilaku menahan diri dari gejolak alami yang ada di dalam jiwa manusia, seperti kecemasan, ketidakpuasan, keluhan, dan berbagai hal negatif lainnya.Upaya ini dapat dikembangkan dengan menjalankan ibadah puasa.
Ini tidak hanya ibadah puasa yang dilakukan di bulan Ramadan, tetapi juga ibadah puasa sunah yang dianjurkan dalam Islam.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Tak Cuma Fisik, Puasa Juga Bermanfaat untuk Kesehatan MentalOrang yang berpuasa secara sadar menahan hawa nafsu.
Read more »
3 Manfaat Puasa Ramadan untuk Kesehatan Lambung, Wajib Tahu!Berikut tiga manfaat puasa Ramadan bagi kesehatan lambung, dilansir dari laman resmi Kementerian Kesehatan (Kemenkes).
Read more »
Ragam Versi Bacaan Doa Buka PuasaMembaca doa buka puasa dianjurkan sebagai bentuk rasa syukur kepada Allah SWT setelah puasa seharian.
Read more »
Jadwal Imsakiyah Buka Puasa Ramadan Jabodetabek Hari Ini, 24 Maret 2023Setelah menjalankan ibadah puasa, simak jadwal berbuka puasa hari ini untuk wilayah Jabodetebak.
Read more »
7 Manfaat Puasa untuk Kesehatan dan Kecantikan, Kulit Lebih MulusRamadan tiba, umat muslim menjalankan ibadah puasa selama satu bulan penuh. Apa saja manfaat puasa untuk kesehatan dan kecantikan dari puasa?
Read more »