Schueler mengungkapkan informasi tentang efek psikologis dari puasa intermiten tergolong minim. Namun, secara medis bisa berdampak pada berat badan dan kolesterol.
SELAMA beberapa dekade terkahir, puasa intermiten atau intermittent fasting menjadi strategi menurunkan berat badan yang populer di kalangan para pelaku diet.
"Saya tertarik untuk melihat bagaimana bentuk khusus dari diet terbatas waktu ini, orang mungkin mengabaikan isyarat lapar untuk waktu yang lama, itu juga dapat menyebabkan makan berlebihan," kata Schueler, Jumat . "Mereka yang menjalankan puasa intermiten mungkin bisa mengendalikan diri dalam mengonsumsi makanan," ujarnya.Studi ini juga menemukan puasa intermiten cenderung tidak menyesuaikan dengan rasa lapar internal dan isyarat kenyang.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Waspada, Aktivitas Digital dapat Pengaruhi Kesehatan Mentalada dampak negatif penggunaan media sosial secara berlebihan. Beberapa di antaranya adalah isolasi sosial, perundungan siber (cyberbullying), konten yang menyebabkan kecemasan
Read more »
Lingkungan Pengaruhi Tindakan AnakAksi brutal yang dilakukan anak-anak merupakan imitasi yang dilakukannya karena melihat lingkungan sekitar.
Read more »
Kekalahan Telak dari Liverpool Tak Pengaruhi Kebijakan Transfer MUManchester United ditegaskan oleh Erik ten Hag tak akan mengubah kebijakan transfer usai kalah telak dari Liverpool. Setan Merah fokus menjalani laga.
Read more »
MU Ditahan Southampton, Ten Hag: Wasit Pengaruhi LagaKartu merah Casemiro berkontribusi atas hasil seri 0-0 yang didapat Manchester United melawan Southampton. Erik ten Hag murka dengan sejumlah keputusan wasit.
Read more »
Minyak Mentah Dunia Pengaruhi Inflasi, Kok Bisa?Saat ini, perekonomian dunia sedang berdinamika. Ditambah lagi, inflasi pun tak henti mengguncang ekonomi dunia karena naiknya harga minyak.
Read more »
Presiden Real Madrid Florentino Perez Dituduh Pernah Pengaruhi Wasit |Republika OnlineWasit Iturralde Gonzalez menyatakan Florentino Perez berusaha memengaruhinya.
Read more »