Berita Terkini Seputar Opini, Berita Terbaru Indonesia, Berita Hari Ini, Berita Terpopuler, Media Indonesia | Referensi Bangsa
CUACA panas dan polusi udara dapat menyebabkan daya tahan tubuh ikut menurun, bahkan pada orang dengan daya tahan tubuh rendah, salah satu gejala yang sering ditemui adalah batuk.
Kreator konten sekaligus dokter umum Farhan Zubedi, dalam keterangan resmi, dikutip Jumat , membagikan tips yang dapat membantu mencegah dan meringankan batuk."Hindari makanan/minuman yang memicu batuk seperti es, minuman dingin, makanan yang digoreng, santan, pedas, cokelat, keripik dan sejenisnya. Lalu, jangan lupa istirahat cukup dan minum air putih minimal 2 liter sehari dan 5-6 gelas sehari ," kata Farhan.
Perlu diingat bahwa salah satu peranan batuk adalah sebagai refleks normal pertahanan tubuh, dengan tujuan membersihkan saluran nafas dari partikel asing, kuman, dan virus. "Saat daya tahan tubuh lemah, maka pembersihan partikel asing dari saluran pernafasan tidak efektif, sehingga bakteri dan virus lebih lama tinggal atau terjebak dalam saluran pernafasan," jelas dia.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Tersandera Cawe-Cawe Penjaga KonstitusiBerita Terkini Seputar Opini, Berita Terbaru Indonesia, Berita Hari Ini, Berita Terpopuler, Media Indonesia | Referensi Bangsa
Read more »
Inovasi yang Adaptif Wujudkan Capaian UHC di IndonesiaBerita Terkini Seputar Opini, Berita Terbaru Indonesia, Berita Hari Ini, Berita Terpopuler, Media Indonesia | Referensi Bangsa
Read more »
Hilirisasi Produk CSA, Kementan Dampingi Temu Usaha Wanita Tani di JemberBerita Terkini Seputar Opini, Berita Terbaru Indonesia, Berita Hari Ini, Berita Terpopuler, Media Indonesia | Referensi Bangsa
Read more »
Kemenkominfo dan Komsos KWI Dorong Peningkatan Literasi Digital di BandungBerita Terkini Seputar Opini, Berita Terbaru Indonesia, Berita Hari Ini, Berita Terpopuler, Media Indonesia | Referensi Bangsa
Read more »
Len Tegaskan tidak Suplai Alutsista Untuk Perang Israel-Palestina dan Rusia-UkrainaBerita Terkini Seputar Opini, Berita Terbaru Indonesia, Berita Hari Ini, Berita Terpopuler, Media Indonesia | Referensi Bangsa
Read more »
Elite PPP Hadiri Peringatan Maulid Nabi di Ponpes Al-AnwarBerita Terkini Seputar Opini, Berita Terbaru Indonesia, Berita Hari Ini, Berita Terpopuler, Media Indonesia | Referensi Bangsa
Read more »