Eine Untersuchung aus Berlin zeigt, dass auch leichte Berührungen das Wohlbefinden steigern und bei Männern sogar Stress mindern.
Küssen, Berühren, Umarmen: Ältere Paare, die im Alltag körperliche Nähe erleben, haben ein besseres Wohlbefinden. Jedoch empfinden dies Männer und Frauen unterschiedlich, haben Wissenschaftler unter anderem der Humboldt-Universität Berlin herausgefunden. Dies wurde am Stresshormonlevel nachgewiesen.
Im Fokus der Untersuchung stand die gewünschte und erlebte körperliche Nähe im Alltag heterosexueller Paare aus Deutschland im Alter von 56 bis 88 Jahren. Das Forscherteam mit Beteiligung des Instituts für Psychologie der Humboldt-Universität interessierten Häufigkeit und Ausprägung der körperlichen Nähe, aber auch die Zusammenhänge mit den erlebten Emotionen und den Levels des Stresshormons Cortisol.
„Die Ergebnisse unserer Studie legen nahe, dass auch kleine Formen des Körperkontakts, sei es Berührung, Umarmung oder Kuss, im Alltag wichtig für das Wohlbefinden sind“, sagt Karolina Kolodziejczak, wissenschaftliche Mitarbeiterin am Institut für Psychologie der Humboldt-Universität.Bestellen Sie hier kostenlos den täglichen Newsletter der Chefredakteurin
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