Muffins zum Frühstück? Eine großartige Idee! Vor allem, wenn sie einem beim Abnehmen helfen können – mit Baked Oatmeal kein Problem.
Muffins zum Frühstück? Eine großartige Idee! Vor allem, wenn sie einem beim Abnehmen helfen können – mit Baked Oatmeal kein Problem.
Apfeltasche, Croissant, Zimtschnecke – an der typischen Auswahl beim Bäcker ist schon zu erkennen, dass sich Naschkatzen hier wie im Paradies fühlen. Vor allem morgens wandern die Teilchen fleißig über die Ladentheke und versüßen einem den Tag.bringen jede Menge Kalorien mit sich und machen nicht lange satt. Doch dieser neue Food-Trend lässt Süßschnäbel hoffen.
, die zusammen mit weiteren Zutaten in einer Auflaufform oder kleinen Muffin-Förmchen landen und im heißen Ofen goldbraun fertig gebacken werden – besonders für kalte Tage sollte man sich diese wärmende Mahlzeit unbedingt vormerken!Haferflocken sind ein wahres Superfood! Sie enthalten komplexe Kohlenhydrate, die nur langsam vom Körper verdaut werden sowie Ballaststoffe und pflanzliches Eiweiß, was lange sättigt und die Verdauung auf Trab bringt.
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