Egal ob beim Brettspiel oder beim Sport: Niederlagen schmerzen. Wie man am besten damit umgeht und warum eine imaginäre Telefonzelle helfen kann, verrät der Sportpsychologe Stefan Voll.
Herr Voll, ich kenne es von mir selbst: Als Kind, der Zorn, der aufstieg, wenn ich gegen meine Schwester zum wiederholten Mal ein Brettspiel verloren habe. Und auch heute noch, 40 Jahre später, derselbe Zorn, wenn ich beim Tennis verliere. Warum wühlen uns Niederlagen so sehr auf?verbunden.
Letztere haben nachgewiesener Maßen ein hohes Vereinnahmungspotenzial, zumal diese meist mit der Erkenntnis des eigenen Versagens verbunden werden. Zudem werden Niederlagen in der westeuropäischen Lesart vorrangig mit Versagen, Frustration und einer gewissen Endgültigkeit assoziiert und deshalb bei manchen Spielern als tragischer Moment erlebt.
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