Dengan meraba nadi menggunakan kedua jari, kita dapat mengetahui irama jantung yang menunjukkan kondisi kesehatan kita.
Petugas memeriksa tekanan darah warga yang mengikuti kegiatan Pos Pembinaan Terpadu untuk Penyakit Tidak Menular di Kelurahan Dukuh, Kecamatan Sidomukti, Kota Salatiga, Jawa Tengah, akhir Agustus 2018.
"Ini merupakan salah satu cara mudah untuk mengenali atrial fibrilasi serta gangguan irama jantung lainnya yang diharapkan dapat mencegah komplikasi lebih lanjut seperti stroke dan gagal jantung," kata Yoga dalam jumpa pers Hari Jantung Sedunia 2023 di Kawasan Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta, Selasa .
Tekan jari secara lembut dan rasakan denyut nadi pada bagian tersebut, sesuaikan letak jari hingga bisa merasakan adanya denyut nadi di sana. Jangan menggunakan ibu jari agar tidak salah hitung, karena bagian jari ini memiliki denyut nadinya sendiri. Sementara detak jantung normal dewasa terkadang berbeda sesuai dengan kondisi kesehatannya. Bagi orang dewasa atau yang lebih tua adalah 50-100 bpm.
Penyakit jantung yang dimaksud, seperti hipertensi, penyakit jantung koroner, gagal jantung, serangan jantung/sindrom koroner akut, kelainan irama jantung, atau kematian mendadak, dan banyak lagi. Beberapa faktor penyebab penyakit jantung yang dapat dikendalikan meliputi pola makan, kontrol stres, konsumsi rokok, konsumsi alkohol, serta kebiasaan berolahraga.
Salah satu aktivitas fisik yang paling mudah dilakukan adalah berjalan kaki. Berjalan dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan. Lebih dari itu, berjalan kaki juga bermanfaat besar bagi kesehatan jantung.Para pelari dari berbagai komunitas mengikuti The Tour Borobudur Marathon 2023, bagian dari Bank Jateng Friendship Run Kota Medan, Sumatera Utara, Sabtu .
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Dokter RSCM tekankan pentingnya deteksi dini saat hadapi difteriStaf Divisi Infeksi dan Pediatik Tropis Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) dan dokter spesialis kesehatan anak Rumah Sakit Umum Pusat Nasional ...
Read more »
Deteksi Masalah Fungsi Jantung Bisa Dilakukan Hanya dengan "Menari", Gimana Caranya?Jantung termasuk organ vital dalam tubuh manusia, di mana fungsinya untuk memompa darah yang berisi oksigen dan nutrisi ke seluruh bagian tubuh.
Read more »
Menyemarakkan Hari Jantung Sedunia 2023: Jantung Sehat untuk Hidup yang Lebih BerkualitasJantung merupakan organ yang vital, penting dan esensial. Jika kita mempunyai permasalahan pada jantung maka kelangsungan hidup kita juga akan terancam. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kesehatan jantung untuk hidup yang lebih berkualitas.
Read more »
Deret Makanan Bisa Pangkas Hipertensi Hingga Cegah Penyakit JantungHipertensi atau tekanan darah tinggi kerap diabaikan dan tak disadari banyak orang karena minim gejala.
Read more »
Dokter: Stres dapat meningkatkan risiko penyakit jantungPraktisi Kesehatan Masyarakat, Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah dr Erta Priadi Wirawijaya mengatakan stres dapat meningkatkan risiko penyakit ...
Read more »
Penyakit Jantung Masih Menjadi Penyebab Utama Kematian di DuniaPenyakit jantung masih menjadi penyebab utama sebagai penyebab kematian nomor 1 di dunia. WHO merilis data, 17 juta orang di dunia meninggal akibat penyakit jantung.
Read more »