Ketika berbuka puasa, sebaiknya konsumsi minuman sehat dan menyegarkan. Berikut daftar minuman sehat buka puasa yang menyegarkan.
Bagikan Facebook Twitter WhatsApp Linkedin Telegram Tautan Tersalin A- A+ Bisnis.com, JAKARTA - Berbukalah dengan minuman yang menyegarkan.
1. Air putihMinuman sehat buka puasa yang paling utama yaitu air putih. Berbuka puasa dengan air putih merupakan anjuran dari Rasulullah SAW. Setelah berpuasa, konsumsi air putih dapat mengembalikan cairan tubuh yang hilang. 4. Jus buahMinuman untuk buka puasa yang sehat selanjutnya yaitu jus buah. Terdapat banyak pilihan buah yang dapat dijadikan jus, seperti semangka, melon, dan blewah.
Buah-buahan tersebut mengandung vitamin C, kalium, asam folat dan mangan yang mampu menjaga kesehatan kadar gula darah dan tulang. Buah ceri, aprikot, persik, dan plum mengandung vitamin C, kalium, dan beta karoten yang dapat meningkatkan sistem imun tubuh saat berpuasa. 7. Teh hijauBagi yang kurang suka minuman manis, teh hijau dapat dijadikan pilihan. Dengan mengonsumsi minuman sehat buka puasa satu ini dapat membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan laju metabolisme tubuh. Tidak hanya itu, teh hijau juga dapat mengembalikan asupan cairan tubuh yang telah hilang akibat berpuasa.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Mulai Dijual 27 Maret 2023, Berikut Daftar Harga Tiket Konser Suga BTS di IndonesiaTiket konser Suga BTS bertajuk 'SUGA | AGUST D Tour in Jakarta' mulai dijual pada Senin, 27 Maret 2023.
Read more »
Dibuka Hari Ini, Berikut Link Daftar Mudik Gratis Kereta Gubernur Jateng, Berangkat dari Pasar SenenBerikut ini adalah link daftar program mudik gratis dengan armada kereta yang diselenggarakan oleh Gubernur Jateng.
Read more »
Cek! Ini Daftar Krisis Keuangan Terbesar dalam 40 Tahun TerakhirBerikut ini merupakan daftar beberapa krisis keuangan terbesar dalam 40 tahun terakhir.
Read more »
Syarat Mudik Gratis Kereta Gubernur Jateng 2023, Dibuka Besok, Satu Keluarga Boleh DaftarBerikut ini adalah cara daftar mudik gratis kereta dari gubernur Jateng.
Read more »
Segarnya Buka Puasa dengan Minuman Rasa Melon dan LemonSambut Ramadhan, Chatime hadirkan tiga varian Melon Series.
Read more »
Hindari Makan Sambal dan Gorengan Berlebihan Ketika Buka Puasa'Kalau hari ini makan gorengan, besok tak usah, lusa boleh makan lagi secukupnya.'
Read more »