Yuk simak berikut ini merupakan cara untuk memasak sayuran bagi orang yang akan melangsungkan diet dari ahli gizi.
Namun, perlu diperhatikan juga dalam program diet adalah bagaimana memasak sayuran yang benar agar nutrisi di dalamnya tetap terjaga.Sebelum itu, guru besar Unesa Surabaya ini memberikan penjelasan mengenai apa yang dimaksud dengan sayur dan apa yang dimaksud dengan sayuran.
Ia juga memberikan beberapa contoh untuk dapat lebih mudah memahami apa yang dimaksud dengan sayur, dan apa yang dimaksud dengan sayuran.“Jadi, bayam, kemudian selada, kemudian wortel itu adalah sayuran. Kalau sayur itu adalah lodeh, kemudian sop sayur asem, itu masuk sayur,” lanjutnya.Pada dasarnya, sayuran lebih baik dan lebih sehat dikonsumsi dalam kondisi mentah, alias belum diolah.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Memasak Bisa Menenangkan Pikiran dan Meredakan Stres? Ini Hasil PenelitiannyaBeberapa orang menganggap bahwa memasak adalah cara yang baik untuk menenangkan diri, terutama saat merasakan stres.
Read more »
Habis Lebaran Kolesterol Meningkat? Pangkas dengan 6 Sayuran IniSayuran yang mengandung vitamin B12 disebut-sebut ampuh untuk mengelola kolesterol tinggi. Karena kaya vitamin B12, sayuran-sayuran ini sangat baik turunkan kolesterol.
Read more »
9 Hal yang Membuat Pria Mampu Terkesan Pada Perempuan, Salah Satunya Bisa Memasak dengan BaikBerikut ini merupakan hal yang membuat perempuan berkesan bagi pria, salah satunya bisa memasak dengam baik.
Read more »
8 Cara Memasak Lobster Aneka Kreasi, Lezat dan Mudah DipraktikkanResep lobster patut diketahui karena lobster memiliki kandungan protein cukup tinggi.
Read more »
Ternyata Begini Cara Memasak Ketupat Hemat Gas, Lebih Gampang dan Cepat Matang!Walau telah menjadi makanan favorit masyarakat, cara memasak ketupat agar matang secara sempurna dan memiliki tekstur yang kenyal masih sering menjadi masalah saat mengolah.
Read more »
8 Cara Memasak Rendang Agar Daging Terasa EmpukRendang sudah menjadi sajian wajib setiap hari raya Idul Fitri tiba. Ketika berkumpul dengan sanak keluarga, suasana terasa kurang komplet.
Read more »