Melewatkan sahur dapat meningkatkan risiko dehidrasi dan kelaparan selama berpuasa.
memberikan nutrisi untuk tubuh,” kata Mifta dalam acara bersama Frisian Flag di Jakarta, Senin .
Jika tubuh tidak mendapatkan asupan karbohidrat, protein, dan mineral, maka tidak optimal menjalani puasa. Sahur menjadi cara menolong tubuh mendapat asupan nutrisi yang mendukung puasa.Ketika melewatkan sahur, tubuh juga bisa menjadi rentan terhadap infeksi. Selain itu tentu, jadi lebih mudah lemas saat menjalani puasa. “Kadang malas tapi usahakan tetap sahur, tetap usahakan makanan seimbang,” kata dia.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Kegiatan Sahur UMM : Dimasakkan Chef Bintang Empat Hingga Gerebek Sahur |Republika OnlineBanyak warga yang antusias untuk ikut sahur bersama.
Read more »
Sahur On The Road, Kesenian Musik Dug Dug Digelar Jelang Sahur di Kota ProbolinggoBanyak cara dilakukan membangunkan warga saat sahur di bulan Ramadhan, salah satunya dengan menggunakan kesenian musik daerah. Tradisi musik Dug-dug misalnya
Read more »
Wabup Mempawah Tutup Festival Sahur-Sahur ke-20Festival Sahur-Sahur ke-20 yang dimulai sejak 1 April lalu, resmi ditutup Wakil Bupati (Wabup) Mempawah, Muhammad Pagi, Sabtu (8/4) malam di GOR Opu Daeng Menambon Mempawah.
Read more »
Posisi Tidur setelah Sahur yang Tepat Cegah Asam Lambung NaikPosisi tidur setelah sahur yang tepat bisa mencegah asam lambung naik. Langsung tidur setelah sahur bisa menyebabkan penyakit asam lambung atau GERD. Posisi tidur...
Read more »
Tips Minum Air Putih saat Sahur Biar Nggak Dehidrasi dan Haus SeharianDehidrasi rentan terjadi saat puasa. Untuk itu, penting untuk minum air putih ketika sahur. Lantas, harus minum berapa gelas air putih saat sahur?
Read more »
Cocok Dimakan saat Sahur, 5 Buah Ini Efektif Cegah Dehidrasi Saat PuasaCocok Dimakan saat Sahur, 5 Buah Ini Efektif Cegah Dehidrasi Saat Puasa TempoRamadan
Read more »