Ibu hamil perlu berkonsultasi dengan dokter sebelum memutuskan untuk berpuasa.
ada perubahannya," kata Boy dalam konferensi pers Anmum Lite di kawasan Gunawarman, Jakarta Selatan, beberapa waktu lalu.
Untuk memenuhi asupan nutrisi, menurut Boy, ibu bisa melakukannya ketika waktu sahur dan berbuka. Ketika sahur, ibu hamil bisa mengonsumsi karbohidrat kompleks yang memiliki rantai molekul gula yang panjang dan memerlukan waktu lama untuk mencernanya. Lalu, lengkapi dengan aneka makanan yang mengandung protein serta sayuran dan buah.
Saat berbuka, ibu hamil dianjurkan mengonsumsi makanan atau minuman manis terlebih dahulu agar energi dan stamina tubuh yang sempat menghilang bisa kembali seketika. Namun demikian, konsumsinya harus tetap dibatasi jangan sampai berlebihan.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Saran Dokter untuk Ibu Hamil yang Ingin Berpuasa RamadanDokter menyebut beberapa alasan yang membuat wanita hamil tidak dianjurkan berpuasa.
Read more »
Ibu Hamil Ingin Puasa, Boleh Minum Oralit Biar Kuat Nggak Sih?Puasa di bulan Ramadan merupakan hal yang ditunggu-tunggu oleh umat muslim. Jika ibu hamil ingin puasa, bolehkah minum oralit untuk doping?
Read more »
Geger Dokumen Kekejaman Korut, Eksekusi Anak hingga Ibu HamilSebuah laporan yang diterbitkan Kementerian Unifikasi Korea Selatan terkait kekejaman rezim Kim Jong Un di Korea Utara menggegerkan publik.
Read more »
Ibu Hamil Positif Covid-19, Waspadai Hal Ini pada BayiPenelitian menemukan bayi laki-laki berisiko menderita gangguan perkembangan saraf ketika ibu terinfeksi COVID-19 selama kehamilan.
Read more »
Kronologi Pria di Lampung Racuni Istri Agar Bisa Nikahi Adik Ipar Gara-gara HamilSeorang pria berinisial BP (28) di Kabupaten Tulang Bawang, Lampung, membunuh istrinya SI (30) dengan cara meracun agar bisa menikahi adik kandung sang istri
Read more »
Ibu-ibu Tentara Berseragam Loreng Cegat Pemotor, Bagikan Takjil di Terminal BanyumanikSejumlah ibu-ibu tentara berseragam loreng dari Kodam IV.Diponegoro bagikan takjil buka puasa Ramadan di jalan kawasan Terminal Banyumanik, Jumat (30.3.2023). Tentara...
Read more »