Yuk simak berikut ini merupakan manfaat mengonsumsi buah pisang bagi ibu hamil, ternyata miliki banyak nutrisi.
Selain itu, pisang juga menjadi sumber makanan yang kaya akan karbohidrat, serat, asam lemak esensial, vitamin C, dan lainnya.
Oleh karena itu, mengkonsumsi buah pisang sangat disarankan untuk ibu hamil karena dapat menjaga kesehatan janin ibu hamil serta dapat mencegah komplikasi kehamilan.Berikut ini ada empat manfaat dari mengkonsumsi buah pisang untuk ibu hamil yang dilansir dari halodoc dan alodokter pada Selasa .Manfaat pertama dari mengkonsumsi pisang yaitu dapat meredakan mual dan muntah pada saat morning sickness karena memiliki kandungan vitamin B6 dan piridoksin.
Ibu hamil dapat mengkonsumsi pisang karena memiliki kandungan gula seperti glukosa, frutosa, dan sukrosa yang dapat menaikan metabolisme tubuh dengan cepat. Kandungan tersebut tentu saja dapat meningkatkan energi untuk ibu hamil dalam waktu yang cepat. Oleh karena itu, disarankan untuk mengkonsumsi buah pisang pada saat hamil.Lebaran Telah Usai, 5 Penyakit Ini Wajib Diwaspadai Setelah Menikmati Sajian Makanan Khas Hari RayaDianggap Bikin Jerawat, Inilah 5 Manfaat Kacang Bagi Kesehatan Tubuh selain Dapat Menurunkan Berat Badan
Ketahui 5 Alasan Mengapa Vitamin B12 Sangat Penting Bagi Tubuh, Salah Satunya Membantu Mempertahankan Energi
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Ini Dia Empat Daerah di Indonesia Simpan Harta Karun Timah Paling BanyakESDM mencatat, total cadangan timah dunia sebanyak 4,74 juta ton logam pada 2019 lalu.
Read more »
Banyak Lalu Lalang di Jalan, Ini Dia Mobil Paling Laku di RIPabrikan mobil mana yang penjualan unitnya paling banyak di RI? Ternyata gak asing ini.
Read more »
15 Manfaat Kurma Bagi Kesehatan, Si Kecil Banyak Nutrisi, Cocok Dikonsumsi Setiap HariSetiap gigitan kurma tak hanya memanjakan lidah dengan kelezatan manisnya, tetapi juga memberikan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa
Read more »
Kaya Nutrisi, 5 Buah-Buahan Ini Bisa Gantikan Suplemen Harian AndaBuah-buahan yang bisa dikonsumsi di bawah ini, bisa menggantikan suplemen yang kamu konsumsi sehari-hari.
Read more »
Ini Dia Juara Saham Top Gainers Pekan Ini, Terbang 142%Berikut daftar top gainers dan top losers sepanjang pekan ini.
Read more »
Mengapa Anak Perlu Suplemen Nutrisi? Ini AlasannyaPemberian suplemen pada anak juga bisa mencegah Stunting. Stunting, atau gagal pertumbuhan, merupakan masalah kesehatan yang serius di kalangan anak-anak.
Read more »