Neujahrsvorsätze scheitern meist schon nach wenigen Tagen. Wie kann man es besser machen? Forscher geben Tipps. AusdemArchiv
Stockholm/Bremen/ZürichSie gehören zu Silvester wie Bleigießen oder Knallbonbons: gute Vorsätze für das neue Jahr.
Viele Menschen nehmen sich vor, in den kommenden zwölf Monaten mehr Sport zu treiben, Stress abzubauen oder mit schlechten Angewohnheiten wie dem Rauchen aufzuhören – um nicht selten schon nach kurzer Zeit zu scheitern. Eine schwedische Studie gibt nun Hinweise, wie es besser gelingen könnte, Neujahrsvorsätze in die Tat umzusetzen.Erhalten Sie unbegrenzten Zugang zu allen B+ Artikeln der Berliner Zeitung inkl. Audio.
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