Beliebter Neujahrsvorsatz: Alkoholfreier Januar: Was bringen vier Wochen Verzicht für unsere Gesundheit?
Nach dem Neujahrskater wollen viele Menschen im Januar auf Alkohol verzichten. Das bedeutet: kein Feierabendbier, kein Glas Wein zum Essen. Doch kann der Körper davon profitieren? DerHerr Prof. Dooley, nach Silvester wollen viele Menschen aufAlkohol schadet dem Körper und der Gesundheit. Das ist vielen Menschen bewusst. Eine solche Entscheidung ist ein Zeichen dafür, dass sie von sich glauben, in der Vergangenheit zu viel Alkohol konsumiert zu haben.
Sehen Sie im Video, wie Autorin Susanne Kaloff von ihrem Selbstversuch erzählt: Wie war es ein Jahr ohne Alkohol zu leben?Das lässt sich pauschal nicht beantworten. Ich würde davon abraten, ein halbes Jahr lang durchgehend Alkohol zu konsumieren und dann vier Wochen Pause zu machen, quasi wie eine Art Kur.
Mit Sicherheit nicht. Wer auf Alkohol verzichtet, schläft besser und tiefer und fühlt sich demnach fitter und besser erholt. Das gilt aber nur für Menschen, die nicht alkoholabhängig sind. Süchtige können sogar lebensgefährliche Nebenwirkungen bekommen, wenn sie von heute auf morgen mit dem Trinken aufhören. Hier sollte ein Arzt zu Rate gezogen werden.
Alkohol schädigt die Leber, darüber hatten wir schon gesprochen. Wo richtet Alkohol sonst noch Schaden an? Es existieren rund 200 Erkrankungen, die alkoholbedingt sind. Hochprozentiger Alkohol kann zum Beispiel mechanische Schäden an der Oberfläche des Hals-Rachen-Bereichs hervorrufen. Regelmäßig konsumiert, erhöht er das Risiko für Krebstumore in diesem Bereich. Und nicht zu vergessen sind natürlich die vielen Krankenhausaufenthalte, die indirekt auf Alkohol zurückzuführen sind: Autounfälle, Stürze, Schlägereien.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
02. Januar 2022 - Die PresseschauKommentiert werden in unserer Presseschau am Sonntag verschiedene Aspekte der Corona-Pandemie, deren Bekämpfung auch im neuen Jahr eine Herausforderung bleiben wird.
Read more »
Lauterbach - Corona-Medikament Paxlovid soll noch im Januar eingesetzt werdenBundesgesundheitsminister Karl_Lauterbach ist zuversichtlich, bis Ende Januar Lieferungen des Corona-Medikaments Paxlovid erhalten und eine Notfallzulassung erreicht zu haben.
Read more »
Corona aktuell: Pfizer-Medikament noch im JanuarCorona aktuell: Inzidenz steigt auf 222,7. Lauterbach zeigt sich zuversichtlich, dass Zulassung und Lieferung von Paxlovid in diesem Monat kommen. Covid19
Read more »
Jürgen Klopp und FC Liverpool mit mieser Januar-Statistik - Entscheidung im Meisterrennen?Gewonnen werden die Titel im Fußball bekanntlich erst im Mai. Doch das Fundament für den Erfolg muss man früher legen - und genau da hatte der FC Liverpool unter Jürgen Klopp bisher seine Probleme.
Read more »
Corona-Live-Ticker: Anti-Covid-Pille soll noch im Januar kommen• Anti-Covid-Pille soll noch im Januar kommen • Kinderschutzbund: Mehr Schulabgänger ohne Abschluss • Pfizer-Medikament soll noch im Januar kommen • Inzidenz leicht gestiegen • Frankreich verkürzt Quarantäne • Lauterbach: Schon Erstimpfung senkt Sterberisiko in Omikron-Welle • Alle Entwicklungen hier im Live-Ticker
Read more »
Paxlovid: Medikament gegen schwere Covid-19-Verläufe soll bis Ende Januar einsatzbereit seinEine große Menge ist bestellt, die Zulassung soll schnell kommen: Gesundheitsminister Karl Lauterbach zeigt sich in der der »Welt am Sonntag« zuversichtlich, dass das neue Covid-19-Medikament Paxlovid bald in Deutschland zur Verfügung steht.
Read more »