Berikut adalah cara efektif untuk menghindari serangan migrain sebelum menyerang Anda
Migrain merupakan jenis sakit kepala yang ditandai oleh nyeri yang parah dan berdenyut, biasanya terasa pada satu sisi kepala. Sakit kepala ini sering disertai dengan gejala lain seperti mual, muntah, dan sensitivitas terhadap cahaya atau suara.
Setiap individu mungkin memiliki pemicu yang berbeda, sehingga penting untuk mengenali dan menghindari faktor-faktor yang dapat memicu serangan migrain. Namun tidak usah khawatir, berikut adalah cara efektif untuk menghindari serangan migrain sebelum menyerang Anda, melansir dari Healthline, Rabu .1. Hindari suara keras dan cahaya terangSuara keras, lampu yang berkedip , dan rangsangan sensorik adalah pemicu umum untuk migrain. Rangsangan ini mungkin sulit untuk dihindari, tetapi dengan mengetahui bahwa rangsangan tersebut akan terjadi dalam situasi tertentu seperti contoh:Mengalami silau dari matahari.
Penggunaan kontrasepsi oral dan terapi penggantian hormon dapat meningkatkan frekuensi dan keparahan migrain.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Tips Menghindari Radikal Bebas untuk Kesehatan OptimalRadikal bebas merupakan ancaman bagi kesehatan yang sering dihadapi sehari-hari dan dapat menyebabkan berbagai penyakit serius
Read more »
Tips Menghindari Penipuan Lewat APK Phishing yang Kian MarakUntuk melancarkan kejahatannya, penipu APK pencuri SMS menggunakan metode baru dalam menjalankan aksinya.
Read more »
5 Tips Menghindari Gigitan Nyamuk Aedes AegyptiMenghindari gigitan nyamuk Aedes aegypti adalah langkah penting untuk mencegah penyakit demam berdarah dengue DBD
Read more »
Awas Kena Tipu Ini 5 Tips Menghindari Pinjaman Online IlegalDibalik kemudahan perkembangan teknologi terdapat tantangan besar yang dihadapi oleh konsumen yakni membedakan antara pinjaman online legal dan ilegal
Read more »
Alasan Monitor Detak Jantung Penting saat Berolahraga, Berikut ManfaatnyaMemperhatikan detak jantung saat berolahraga adalah salah satu hal penting untuk menghindari risiko serangan jantung mendadak.
Read more »
Rusia Lancarkan Serangan Kejutan di Utara Ukraina, Zelenskyy: Gelombang Serangan Balik BaruPasukan Rusia disebut melancarkan dua serangan kejutan lintas batas di wilayah utara Ukraina. Hal itu diungkapkan sumber dan pejabat Ukraina.
Read more »