7 Tips Puasa Sehat dan Pakar Kesehatan TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - Pakar kesehatan Profesor Tjandra Yoga Aditama memberi tujuh tips puasa sehat dan bugar selama Ramadan 2023.'Kita mulai memasuki bulan suci Ramadan tahun ini. Tentu kita semua ingin agar Ramadan dapat dijalani dengan baik dan juga sehat,' kata Direktur Pasca-Sarjana Universitas YARSI itu.
Berhenti merokokMantan Dirjen Pengendalian Penyakit serta Mantan Kabalitbangkes Kemenkes RI itu mengatakan salah satu langkah awal yang jelas bermanfaat bagi kesehatan adalah jangan mengisap rokok saat berbuka puasa maupun waktu sahur.'Kelima, bagi yang memang sudah ada penyakit tidak menular tertentu perlu diawasi lebih baik.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Tips Diet Sehat Saat Puasa tapi Tetap Ampuh Menurunkan Berat BadanIbadah puasa Ramadhan 2023 ini bisa dijadikan kesempatan untuk diet menurunkan berat badan dengan cara yang sehat. Seperti apa?
Read more »
Ramadhan 2023, Simak 7 Tips Puasa Sehat yang Dimulai dari Menu Gizi SeimbangBulan Ramadhan 2023 tinggal menghitung jam, simak tips puasa sehat dan bugar yang dibagikan Profesor Tjandra Yoga Aditama,
Read more »
Tips Ragam Pangan Sehat Saat Puasa RamadanPuasa Ramadan sebentar lagi. Untuk menjaga tubuh agar tepat sehat dan kuat, maka perlu mendapatkan asupan gizi yang tepat dan seimbang.
Read more »
Tips Puasa Sehat untuk Penderita Maag di Bulan RamadanPuasa Ramadan ternyata sangat di anjurkan bagi orang yang mengalami penyakit gangguan nyeri lambung atau maag.
Read more »
Tips Tetap Sehat Jalani Puasa Saat Musim PancarobaRamadan tahun ini diprediksi jatuh bertepatan dengan musim pancaroba, sehingga masyarakat yang berpuasa perlu lebih memperhatikan dan menjaga kondisi tubuh.
Read more »
Ramadhan Diprediksi Jatuh di Musim Pancaroba, Ini Tips Sehat Jalani PuasaPada musim pancaroba, kondisi cuaca dapat menjadi sangat dinamis
Read more »