Madu sudah digunakan dalam pengobatan sejak dulu. Berikut tujuh manfaat madu bagi kesehatan.
Sudah dikenal sebagai obat alami sejak zaman dulu, ini sederet manfaat madu bagi kesehatan. – Tidak perlu diragukan lagi bahwa madu memiliki manfaat yang sangat baik bagi tubuh. Sudah pada tahu belum apa manfaat madu? Kalau belum tahu, simak di bawah ini tujuh manfaat madu bagi kesehatan.
Madu mengandung vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, mineral, enzim, asam amino, asam organik, antioksidan, hingga flavonoid. Kandungan baik di dalam pemanis alami yang sering menjadi pengganti gula ini dapat memelihara daya tahan tubuh , menjaga sistem pencernaan, hingga mengobati batuk. Namun selain itu, masih ada lagi manfaat madu yang lainnya. Tanpa berlama-lama, berikut tujuh manfaat madu bagi kesehatan.Kandungan fitonutrien dalam madu dapat menjaga sel imun dalam tubuh. Bahkan ada penelitian yang mengatakan madu lebih baik daripada air glukosa yang dipakai untuk menunjang kemampuan dalam ketahanan tubuh atlet.Selain menjaga imunitas tubuh, vitamin dan senyawa fitonutrien juga mampu menangkal radikal bebas karena memiliki antioksidan alami.
Madu mengandung hidrogen peroksida yang bersifat antiseptik dan antibakteri. Selain itu, madu juga memiliki pH bersifat asam yang dapat menghambat pertumbuhan bakteri, efek antiradang, mampu menyamarkan bekas luka, dan mempercepat perbaikan pembuluh darah. Jenis luka yang bisa diobati madu di antaranya luka diabetes, luka bakar, dan lecet.Penderita diabetes pasti membatasi konsumsi tinggi gula agar gula darah tidak melonjak.
Demikian tujuh manfaat madu untuk kesehatan tubuh. Meskipun madu adalah bahan alami yang sudah dipercaya khasiatnya, tetapi pastikan minum madu sesuai takaran atau sesuai dengan anjuran dari dokter.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Manfaat Jalan Kaki 30 Menit bagi Kesehatan, Sudah Tahu?Hanya dengan berjalan kaki selama 30 menit setiap hari, bisa membantu kita mendapatkan beragam manfaat kesehatan baik fisik maupun mental.
Read more »
5 Manfaat Terong Ungu untuk KesehatanTerong ungu merupakan makanan padat nutrisi, yang mengandung banyak vitamin, mineral, dan serat dengan sedikit kalori.
Read more »
10 Manfaat Olahraga Bagi Tubuh, Bisa Mengurangi Risiko KematianOlahraga kerap disebut-sebut menyehatkan. Sebenarnya, apa manfaat olahraga yang bisa dirasakan langsung oleh tubuh? Temukan penjelasannya di sini.
Read more »
Demi Layanan Kesehatan yang Prima di Tanah Papua, BPJS Kesehatan Perkuat SinergiBPJS Kesehatan telah melakukan upaya agar masyarakat Papua tetap bisa mendapat hak atas jaminan kesehatannya, mulai dari mengeluarkan kebijakan agar fasilitas kesehatan hingga berkoordinasi terkait bantuan tenaga kesehatan.
Read more »
Demi Jaga Kemurnian Tembakau Temanggung, Pemkab Bagi-Bagi Benih GratisPemkab Temanggung membagikan benih tembakau gratis kepada petani setempat untuk menjaga kemurnian tembakau lokal.
Read more »
Kemenkes Siagakan 1.600 Tenaga Kesehatan Selama Ibadah Haji 2023Kemenkes menyiagakan 1.600 orang tenaga kesehatan haji (TKH) bagi para jemaah haji Indonesia tahun ini.
Read more »