Meski menawarkan banyak manfaat, susu berisiko mendatangkan efek samping, terutama jika dikonsumsi ketika perut kosong.
Selain itu, susu juga mengandung vitamin B12, riboflavin, Kalium, selenium, zinc, kolin, dan magnesium.
Kelebihan kalori dalam susu mungkin tidak digunakan secara efektif ketika susu menjadi hal pertama yang diproses oleh tubuh, sehingga meningkatkan asupan kalori secara keseluruhan.
Minum Susu Minum Susu Saat Perut Kosong Efek Samping Minum Susu Saat Perut Kosong Orang Indonesia 7 Efek Samping Minum Susu Saat Perut Kosong Minum Susu Saat Perut Kosong
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
7 Efek Samping Minum Susu di Malam Hari yang Jarang Diketahui, Apa Saja?Menurut Priya Bansal, ahli gizi Rumah Sakit Apollo, Delhi, India, ada beberapa efek samping yang dapat timbul jika minum susu di malam hari. Apa saja?
Read more »
Jarang Diketahui, Ini 6 Efek Samping Terlalu Banyak Minum Es Teh Saat Cuaca PanasTernyata minum es teh manis setiap hari saat cuaca panas dapat menimbulkan berbagai efek samping bagi tubuh.
Read more »
Sempat Viral Efek Samping Paramex, Pakar Farmasi: Anemia Aplastik Akibat Obat Jarang TerjadiKonsumsi obat jarang menyebabkan efek samping anemia aplastik.
Read more »
Heboh Paramex Ada Efek Samping Anemia Aplastik, Ternyata BPOM TahuProdusen Paramex, PT Konimex sendiri juga sudah buka suara soal efek samping tersebut.
Read more »
5 Efek Samping yang Menakutkan dari Gaya Hidup Banyak RebahanDokter mperingatkan kebiasaan buruk sehari-hari ketika malas bergerak bisa memperpendek hidup Anda.
Read more »
5 Efek Samping Menahan Buang Air Kecil Terlalu LamaMenahan buang kecil akan berbahaya bagi tubuh jika dilakukan terlalu sering atau bahkan sudah menjadi kebiasaan.
Read more »