Puasa selama bulan Ramadhan dapat menjadi tantangan, terutama bagi mereka yang menderita GERD. GERD dapat menyebabkan refluks asam lambung yang memperburuk puasa.
Hindari makanan berlemak, pedas, dan olahan yang tinggi gula. Pilihlah makanan segar seperti buah dan sayuran yang dapat membantu menjaga keseimbangan asam lambung.Pecahlah makanan buka puasa menjadi porsi kecil untuk mencegah mual, muntah, dan gangguan pencernaan. Hal ini membantu meringankan beban lambung dan membuat proses pencernaan lebih mudah.Konsumsilah buah dan sayuran yang tidak bersifat asam untuk menghindari peningkatan produksi asam lambung.
Hal tersebut dikarenakan waktu yang seharusnya digunakan untuk tidur di bulan Ramadhan ini justru dipakai untuk bangun melakukan sahur hingga menunggu jelang sholat Subuh Ainun Nurul Rahima Sari merupakan cucu dari Gubernur pertama di Sumatera Barat. Meskipun terlahir Islam, namun ia sekolah Katolik. Begini kisahnya pindah agama.
Zaidul Akbar mengatakan, di bulan yang mewajibkan umat muslim untuk berpuasa ini dijadikan momentum umat manuia untuk semakin mendekatkan diri kepada Sang Pencipta.
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
7 Tips Aman Puasa bagi Penderita MaagGangguan percernaan seperti maag, asam lambung atau GERD menjadi momok bagi orang yang sedang menjalani puasa
Read more »
Niat Puasa Sebulan Penuh di Bulan Ramadan dan HukumnyaNiat adalah salah satu rukun puasa, baik puasa wajib maupun puasa sunnah. Berikut hukum dan bacaan niat puasa sebulan penuh untuk puasa Ramadan.
Read more »
WOW, Ternyata Puasa dapat Menyembuhkan Penyakit Asam Lambung atau Gerd Loh! Berikut Penjelasan dr. Didi PrastyoWow, ternyata puasa yang dilakukan saat bulan Ramadhan bisa menyembuhkan penyakit asam lambung atau gerd.
Read more »
Ibadah Puasa Ternyata Bisa Meringankan Gejala Maag dan GERD, Ini Penjelasan PakarBerita Ibadah Puasa Ternyata Bisa Meringankan Gejala Maag dan GERD, Ini Penjelasan Pakar terbaru hari ini 2024-03-12 13:39:45 dari sumber yang terpercaya
Read more »
Merokok dan Puasa: Apakah Merokok Dapat Membatalkan Puasa?Menjelang bulan Ramadan, beberapa kalangan masih memperdebatkan beberapa hal yang membatalkan puasa, khususnya merokok pada saat puasa. Apakah merokok dapat membatalkan puasa? Para ulama memberikan pandangan mereka terkait hal ini.
Read more »
Benarkah Menyontek dan Berbohong Bisa Batalkan Puasa? Ketua Bidang Fatwa MUI Beri PenjelasanPuasa bermakna menahan diri dari segala hal yang membatalkan puasa dari terbitnya fajar sampai terbenamnya Matahari.
Read more »