Tak dipungkiri bahwa di era digital ini kita tidak bisa lepas dari ponsel dan komputer. Kamu harus menjaga kesehatan mata ketika harus menatap layar hingga berjam-jam.
, atau TV setiap hari? Nah, di era digital ini memang banyak dari mereka yang sering menghabiskan waktunya untuk menatap layar.Pasalnya, baik dunia pendidikan maupun kerja sudah sangat bergantung dengan komputer atau pun ponsel. Lantas, bagaimana cara menjaga mata agar tetap sehat dan tidak mudah lelah? Dikutip dariTujuan ergonomi pada ruang kerja adalah untuk meningkatkan produktivitas dan kenyamanan.
Menyadari seberapa sering kamu berkedip dapat mengurangi gejala ketegangan mata akibat digital. Biasakan untuk lebih sering berkedip saat kamu sedang menggunakan gawai atau menonton TV.Selain mencoba berkedip lebih sering, mulailah beristirahat secara teratur sepanjang hari untuk mengistirahatkan mata kamu. Pertimbangkan untuk menerapkan aturan 20-20-20: luangkan waktu 20 detik untuk melihat sesuatu yang berjarak 20 kaki setiap 20 menit.
Dalam upaya meningkatkan kesadaran tentang pencetakan tekstil yang ramah lingkungan, Epson, bekerja sama dengan tiga desainer lokal, Calla the Label,Aleza, dan Nadjani. Geger seorang ilmuwan onkologi berbasis di Kentucky, yang telah menyelidiki hampir 5.000 kasus pengalaman mendekati kematian selama 37 tahun terakhir mengungkapkannya.
Xiaomi 14 akan segera diluncurkan hari ini. Ponsel tersebut akan menggunakan HyperOS menggantikan MIUI. Ini sederet bocoran HP Xiaomi yang akan diperbarui ke HyperOS. Rangkaian ajang modifikasi mobil BlackAuto Battle 2023 akhirnya selesai digelar setelah melewati Jabodetabekm dan Surabaya, babak final berlangsung di Jogja Expo Center,
Philippines Latest News, Philippines Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Jumlah Penduduk Capai 9,78 Persen, Pentingnya Menjaga Kesehatan Lansia untuk Menjaga IndonesiaIndonesia masuk kategori ageing society, peran pemerintah dan masyarakat diperlukan untuk menjaga kesehatan para lansia agar hidup sejahtera.
Read more »
9 Jenis Kecerdasan Manusia yang Perlu Kamu Ketahui, Kamu yang Mana?Semua manusia istimewa karena memiliki kekuatan dan kecerdasan yang berbeda. Terdapat sembilan jenis kecerdasan manusia yang perlu kamu ketahui.
Read more »
Prilly Latuconsina Kirim DM Instagram ke Netizen Korban Bullying Meski Tak Kenal'Semangat ya pokoknya kamu gak usah dengerin omongan orang, pokoknya aku terus dukung kamu,' katanya.
Read more »
Indy Barends Hindari Gula demi Hidup SehatPresenter Indy Barends punya trik khusus untuk menjaga kesehatan di usianya yang kini menginjak 51 tahun.
Read more »
Beri Layanan Kesehatan Berkualitas, BPJS Kesehatan dan TKMKB Bahas Pentingnya Audit Program JKNBPJS Kesehatan bersama dengan TKMKB bahas pentingnya audit medis Program JKN untuk beri layanan kesehatan berkualitas.
Read more »
Dampak El Nino Sebabkan Masalah Pernafasan-Jiwa, Begini Tips MengatasinyaSimak tips menghadapi dampak El Nino dari pakar Pusat Krisis Kesehatan Kemenkes!
Read more »