Wir brauchen viel Empathie, Sensibilität und Achtsamkeit, um eine depressive Person richtig zu unterstützen. Fehler zu machen, bleibt dabei häufig nicht a...
Frustration macht sich breit. Nichts scheint unserem Gegenüber zu helfen. Der Umgang mit depressiven Personen ist nicht immer leicht. Manchmal führt das dazu, dass wir Dinge sagen, die eher schaden als helfen. Diese sechs Sätze solltest du in jedem Fall vermeiden.Menschen mit Depressionen können nur bedingt beeinflussen, wie es ihnen geht. Ihre Traurigkeit ist keine Frage des Willens oder etwas, das man sich aussucht.
Du erkennst dich in diesen Aussagen wieder? Kein Grund zu verzweifeln! Die meisten von uns sind keine Psycholog:innen und der Umgang mit depressiven Personen ist ein komplexes Unterfangen. Es braucht viel Achtsamkeit, Sensibilität und Empathie. Dass wir dabei Fehler machen, ist nur menschlich. Niemand kommt allwissend auf die Welt, aber wenigstens weißt du jetzt schonmal, wie du es nicht formulieren solltest.
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